身处逆境之时，不要迷茫，不要彷徨，更不要退缩。你所要做的，就是静下心来，对自己说“我能行，我一定能行！”不要留有阴天乌云，给自己的世界一片朗朗晴空……
在一个炎炎夏日，太阳炙烤着大地。江南的天热得像蒸笼，一丝风也没有，仿佛空气都凝固了……在这样的天气里，我们拓展队员们要迎接“空中赛道”的挑战。
一路上，大家已汗流浃背。抵达赛场，我出于好奇，想看一下“空中赛道”究竟如何？谁知刚抬头，太阳便显示出威力，刺眼的白光让我睁不开眼。恍惚间，仿佛赛道悬挂在空中，那么高，那么险，可望而不可及，令人生畏。
教官聚拢了大家，详细讲解了比赛规则和要求。几个老队员早已按捺不住，摩拳擦掌，蓄势待发。教官很是满意，他一声令下，第一个队员像离弦之箭，冲上了赛道，悠悠荡荡撑着走了过去，却把我们这些女队员吓得魂飞魄散……
队员们一个接一个顺畅地完成了赛道挑战，似乎只留下心脏突突狂跳的无比纠结的我。
该我上场了！还没上去，我手心就开始冒汗，看着空中的赛道直发晕。教官高声喊着我的编号，我奋力大声答：“到！”我心里给自己鼓劲，硬着头皮开始往上爬。抬头看见乌云把太阳给遮住，似乎暴风雨即将来临，我更加忐忑不安。
站在高台，我的腿不听使唤地发抖，双手紧握栏杆，勉力支撑自己。几个深呼吸后，紧张的心情稍微平静。我逼迫自己踏出了第一步，内心惴惴不安，但我知道不能裹足不前，稳住心魄一步步向前。到了最后一关——要一步跨过间隔一米的隔空赛道时，我又犹豫害怕了。我小心地向下瞥了一眼，脑子“嗡”了一下，全懵了——好高啊！赛道虽然只有五米高，但在我眼中，却是万丈深渊；前面虽然仅有一米，在平地上只要一小步就能跨越，可在空中，它却仿佛一道鸿沟，令我望而生畏。
教官见我迟迟未跨步，仰头大声鼓励；队员们不断地高喊“加油！加油！”此时我却是汗水涔涔，衣服已经紧紧裹住了手脚。队员们的加油声在赛场的上空回荡，教官也向我投来信任的目光——我不能辜负他们的期望！我豁出去了！
我调动全身肌肉，倾尽力气，迈出一大步——终于我完成了最后这一跳，跨过了一道“鸿沟”。随后，我轻松地返回地面。
“我做到了，我竟然做到了！”看到我后，队员们都鼓起掌来。“你超越了自己，你很棒！”教官一边说一边为我竖起大拇指。我不由得仰望天空，乌云不知什么时候被队员们的高喊声吓跑了……我肆无忌惮地享受阳光！
或许前路未必光明坦荡，但坚持可抵岁月漫长——给自己的世界一片晴朗吧！
