以身体健康,报爱国之志

2022-03-01 21:01:53
以身体健康,报爱国之志作文800字

亲爱的老师,同学们:

大家好!

我能在班级研讨会上发言内心感到十分荣幸,我的发言题目是《以身体健康,报爱国之志》。

如今,物质生活极大丰富的时代,越来越多的美食使人有所爱慕。可是,当今的时代主题是“身心健康”。我身为时代新人,首先应该做一个德智体美劳全面发展的青少年,只有身心健康,我们才能为社会,为国家奉献出自己的力量!

“多多散步”是他人生习惯中不可缺少的重要一部分。

众所周知,当今高中生课程众多,学业繁重。但我们应该学习毛主席提及的十六字诀之中“多多散步”的运动精神。虽然我们学业繁重,但我们应该做些运动。如今,我居家网课时期,每天在网课下课之后,在家里跳绳,做俯卧撑等运动项目。当我拥有了好身体之后,便可以为社会,为国家做奉献。正如毛主席曾言:“文明其精神,野蛮其体魄”。

他内心秉持“安步以当车”作为自己豁达的人生境界之一,明确地表明运动的重要性。

在学习之中,相信大家都明确了解过“唐宋八大家之一”的苏轼,因为课本之中有很多苏轼的古诗。有一次,苏轼的朋友张鄂来请教苏轼如何养生。苏轼谈及四点之一便有“安步以当车”,我从这里明白,运动具有如此巨大的重要性。近日“双减”政策文件的发布,正好诠释出运动的重要性。所以,在每天的网课下课后,我做一些力所及能的家务,例如:洗衣服,洗碗筷,拖地等家务。如此,正是锻炼自己独立生活及做运动的重要性标志。

他70多岁的年龄, 50多岁的身体,30多岁的心态,更有20多岁的肌肉弹性。

中国杂交水稻之父袁隆平虽然已经70多岁的年龄,但有20多岁的肌肉,使我无比震撼。正如北大校长王恩哥曾给北大学子指出,要结交“两个朋友”。一个是图书馆,一个是运动场。所以,在网课之后,在进校高中学习生涯之中,我每天早起半小时去操场跑步作为锻炼身体的模式。向袁爷爷学习锻炼身体的可贵性。

因此,我要努力做到洗手勤一点,运动多一点,每天乐一点。同时,我要拥有积极向上的人生态度及身心的健康。要为国争光,使中华日益强盛。

我的发言完毕,感谢大家的倾听!

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