吃五谷生百病，从小到大，我可没少生病。
听大人们讲，我小时候白胖白胖的，却三天两头朝卫生院跑。那时候我小，爸爸妈妈都还在桂花乡政府工作，我自然也在那待了三年。那儿的卫生院医生、护士没一个不认识我的，每次我一去，都调侃道：“女儿又来了。”也不知怎的，小时候的我经常扁桃体发炎，一不小心就要发烧，喝药，打针，住院。我是很怕打针的，因为我怕疼，因此，每当我不听话的时候，爸爸妈妈就吓唬我说：“你再闹我就带你去打针咯。”一听到打针，我顿时吓得直打哆嗦，便也不敢闹了。说来也怪，小时候每次去医院，离医院还有一百米的时候我就开始浑身抽搐，还没进医院呢就开始哭。不论是去医院看望别人，还是陪着其他人去医院，管他三七二十一，哭的总是我，这把爸爸妈妈弄得哭笑不得。
我生病，最难受的其实是父母。一年级的时候，我再一次扁桃体发炎，然后发烧，当时还在上学，我一整天都病恹恹的。尽管没敢给老师说，细心的王老师还是发现了，王老师给我倒热水还喂药，然后让爸妈接我回家。但我一定要坚持等到放学，爸爸来接我，直接带我去医院，那时候我已经难受得都没有力气说话了，有气无力地趴在爸爸的脊背上。到医院一量，已经40。1℃了，用了四袋冰块降温。喝药，住院打针，一样也没逃掉，爸爸妈妈轮流照顾我……直到我康复出院。
随着年龄的增长，我的抵抗力越来越好，就很少生病了。
牙齿，一直都是我头疼的问题，在我九岁以前的时候，身边的同学牙都换得差不多了，有时候上课都会掉牙，我就不用担心这个问题，因为我一颗牙都没有换，也没有一颗牙有要松动的感觉。也许是我从小喜欢吃糖，所以嘴里的牙没有一颗是好的，还有几颗六岁就补过，那时候，经常牙疼，还不知道自己是牙疼，说自己脸疼。没过多久，爸爸妈妈就发现我的牙一定有大问题，便带着我去看牙医。最开始是在旬阳牙科看，后来不行，就直接去西安军医大看。西安军医大的医生说我都去迟了，应该早点看，也不会有这么严重。于是，我拔了六颗牙。拔牙之前，我哭得撕心裂肺，那惨叫跟杀猪一样。两颗门牙已经有些松动，一掰就掉了，还没来得及哭，就已经好了，这让我心里有所放松。结果，拔槽牙的时候我就崩溃了，拔牙的时候因为打了麻药所以还好，但是打麻药的时候很疼，拔完之后更难受，嘴里一股药味。为了防止两颗六龄牙占据了被拔了的槽牙的位置，我还戴了两年多的占位器，直到槽牙长出来为止。我们要爱护自己的牙齿，少吃糖，少吃精细的食物，按时刷牙…………
有了前者的教训，爸爸妈妈对弟弟的日常生活要求格外严格。
我的弟弟偶尔生病，每次感冒喝药，弟弟的哭声整栋楼都听得见，药还喂不进去，连哄带骗，都不顶用，最后只能用注射器把药硬喂进去，我忍不住同情弟弟，但是谁不是这么过来的呢？
为了保持健康，全家人都在为此努力着。爸爸有轻微糖尿病，他便坚持减肥，三个月，每天坚持跑步，做仰卧起坐、俯卧撑，最后愣是瘦了二十斤，血糖降了下去。妈妈每天都为我们做营养均衡的饭菜，监督我们少吃垃圾食品，每天吃一个苹果，按时休息。弟弟的调皮，倒是让我们保证每天锻炼到位，他不喜欢走路，就喜欢别人抱他，于是，这个神圣的任务，就是我们轮流来负责，每天运动量绝对达标。
其实我们每天都在守护健康，不论是刻意的，还是不经意的。按时打疫苗、了解自己的生病史、疫情期间乖乖待在家里等等。
健康是身体的革命本钱，没了健康，一切的理想都是空谈。注意生活的每一个细节，守护自己及家人的健康，憧憬美好的未来！孩子健康成长就是感恩父母的最好礼物！
