保护眼睛

2021-09-14 15:13:08
保护眼睛作文400字

眼睛是心灵的窗口,是获得各种知识的重要途径。生活中我们处处都离不开眼睛,如果没有眼睛,世界将会变得一片黑暗,如果我们的眼睛出了问题,学习和生活将会遇到很多困难。

在日常生活中,眼睛起到了至关重要的作用。如果没有了眼睛,这个世界会是多么的黑暗啊!没有了眼睛,我们会觉得这是一个不可相象的世界啊!尽管这样,我们有很多人还是不爱惜眼睛。

在我的周围,已经有越来越多的同学带上了“小眼镜儿”,我的视力也逐渐下降,虽然没被医生诊断为近视,不过,眼睛也没以往那么好了。所以,保护眼睛这一点也被越来越多的人们重视起来。

其实,保护眼睛并不难,只要认真做好下面几点就行:

一、看电视或玩电脑要离屏幕远些,注意不要时间太长;

二、要保持充足的睡眠;

三、多做眼保健操;

四、多吃胡萝卜,苹果等对眼睛好的食物;

五、在明亮的地方看书,但是不要太亮;

六、保持良好的写字姿势。

希望我们大家一定要爱惜自己仅有的这一双眼睛,使我们的每一天都充满光明!

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