今天周六，莫名有点疲倦，便在客厅做了几组俯卧撑。
“呼哧，呼哧，呼哧……”
做完一身汗，站阳台，享微风，顿觉元气满满。
“做了几个呀？”老爸见我在吹风，知道我一定又做俯卧撑了。
“二十八个。”
“哇，现在能做这么多了！”
“没有，分了三组。”
“那也比以前进步了很多。看到坚持的力量了吧，以前你的俯卧撑一点儿也不标准呢。那叫什么来着？对，不积跬步，无以至千里！”谈到坚持，语文功底不怎么样的老爸居然用起了古文。
不知怎的，听到这话，心像是被什么敲击了似的，感慨万分。
那还是六年级，老妈嫌我太胖，让我多锻炼。查阅了几种运动，最终选择了自认为“很简单”的俯卧撑。
说干就干，每天坚持练习，还定了规矩：每天比头天多做一个。只要一天没遵守，第二天就加罚两个。
如此，数量逐渐累积，也有了些进步。原先一口气只能做十个，逐渐变为二十个乃至更多。看着自己的进步，不禁有些飘飘然加莫名自信，好像自己的俯卧撑已经“天下无敌”，再难遇到对手了。满足于现状，开始三天打鱼，两天晒网。先前的规矩，早已抛至脑后。
往往“飘”得越高，“摔”得越惨。
一次，老爸似乎是有意打压我的傲气似的，向我提出比赛俯卧撑的要求。看着老爸的啤酒肚，忍俊不禁，以十分蔑视的口吻答应了。
结局却令人难以置信：没想到肥胖的老爸，竟是做俯卧撑的高手：不仅做得比我多，姿势也比我标准。
这是一次降维打击。练习俯卧撑一月有余的我，无论是姿势还是数量，竟还不如老爸！
这次小比赛重新燃起我对俯卧撑的执念。再次下决心练好它，必须练到炉火纯青。
这次我不再贪多，而是先着重于姿势的标准。还在网络上找了不少“牛人”视频，不断揣摩他们的动作，发力点。
邯郸学步不够，还需自己“悟”。
首先我尝试做得更深一点。经过几周练习，发现的确有效。渐渐地，原本呈一个大钝角的，慢慢地成了直角、锐角乃至身子贴到地板。
胳膊下去了，腰还是塌的。此后做俯卧撑时，不断尝试腹部发力，借用腹部力量挺起腰来。好几周过去，原本呈U字形的腰，渐渐不那么塌了，打眼看去，肩腰臀腿终于在一条直线上了。
动作标准后，我开始慢慢地、不带任何功利心地增加数量，也一直告诫自己：不能只追求数量，同时要兼顾姿势的标准。
坚持一年，我终于能一口气标准地做十几个俯卧撑了！回首望去，发现这段时光很长，进步很慢。但每个不起眼的一小步，汇聚到一起，就是一大步。
不由想起一句话：“坚持很难，但坚持一定很酷！”
点评：
由眼前的现实，引发相关回忆，感悟一个生活哲理：坚持很难，但坚持一定很酷。
