在我们的心灵中，痛苦像野火一样蔓延着，幸福便如同沙子，握的越紧，便流的越快。但是痛苦真的一无是处吗？其实不然，火也是可以为人们所利用的，痛苦并非只有坏处，运用的好，便可以为我们所用，成为我们的垫脚石，磨练我们的意志，帮助我们成长。
其实大文豪苏轼便是其中一人。仕途刚开始，他非常顺利，可是当他给皇上写了一封《湖州谢表》之后，一切便发生了翻天覆地的改变，新党们抓住他的个人色彩“老不生事或能牧养小民”的句子，这也使苏轼被贬。乌台诗案过后，苏轼心情极度郁闷，心灰意冷，万念俱灰。无边的痛苦吞噬着他的意志，为了排解痛苦，他一次又一次的到黄州外的赤壁山游览散心，那厚重的历史古迹带给他灵感使他写下了《赤壁赋》《后赤壁赋》《念奴娇•赤壁怀古》等千古佳作。1082年，他更是写出了《定风波•莫听穿林打叶声》的豪言“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。诗句表达出他不惧痛苦，不畏磨难的意志。试想如果没有乌台诗案的打击，没有在痛苦中的涅槃怎么会有这样的好诗呢？苏轼再次被贬到海南时，在一贬再贬的痛苦磨难中早就练就了豁达的人生观，他没有抱怨亦未消极度日，在海南办学堂，介文风，成了海南文化的开拓者和播种人。不得不说是痛苦和磨难激起苏轼强大的征服欲，不断的激发他的文化潜能，开拓他的思想意境，给予了他走下去的动力。
不仅仅在宋朝，明朝也有一个圣贤把痛苦当做磨练自己的良方。这个人，便是王守仁了。因得罪刘瑾而被贬到贵州龙场，当时龙场还是“蛮荒之地”可是王守仁并没有气馁，在这宁静而又困难的环境中，给他了一个安静悟道的空间，他结合着历年来的经历进行反思，终于有一天，他在磨难中悟出了”行知合一”的思想。这，不就是痛苦带给他最大的财富吗？
再看看我自己，如果不是这学期数学难看的成绩打肿了我的脸，也许我还是浑浑噩噩，执迷不悟，敷衍了事。2020，2月20日，数学作业只有40分，基本上是倒数，等于每学，用同学的话说猜的都比你高，这个耻辱也被深深地刻入我心中，让我十分的痛苦，一度也让我认为我不适合学数学，想放弃。但是生活得继续，这个伤痛让我无法再躲在龟壳里自欺欺人，痛定思痛之后决定从头再学。可以说这四十分给我痛苦现在是我雪耻的动力，也是我懒惰时的警钟。
所以说，遭受到痛苦并不一定是坏事，或许加以巧妙的利用，就可以成为我们铺成长之路的石头。痛苦并不可怕，可怕的是以后失败后郁郁寡欢的心。所以，世界以痛吻我，我却报之以歌。让我们在痛苦中涅槃重生吧！
