“叮铃铃”闹钟烦人地叫嚷着，把我从甜美的梦中拽了出来。“烦死啦！”我起身，用力一巴掌拍在闹钟上，它便乖乖地闭上了嘴。看看闹钟，“才6点40，再睡一会，就一会”。被子一盖，又掉入了梦乡。
当我再次被叫醒时，揉揉惺忪的双眼，“已经7点啦！”耳旁是妈妈熟悉的喊声。刹那间，睡意全无。匆忙地换校服，匆忙地扒拉几口饭，匆忙地迈出家门。骑上单车，在一阵风驰电掣后，气喘吁吁地走进校园，保安大爷无奈地打开大门，“怎么又是你！”
最后也是最恐怖的，在同学与老师的众目睽睽之下，心惊胆战地走进教室。老师的目光就像两只利箭，要我的五脏六腑都射穿。
每次当我如劫后余生般地坐在座位上（有时就得到外面站着了），我懊恼自己的拖拉，暗自下定决心要摆脱拖延症。第二天，我又按掉了闹钟，躺在床上，想着“明天再开始，今天先放自己一马。”
作业必须要到拖到到最后一刻才写，房间必须乱到不堪入目才去整理，出门必须等到别人催才开始准备出门，假如事情没有截止日期，那就无限次地将它交给明天……从这些事件中，我相信不少人能看到自己的影子。明明有那么多事要做，可自己却将大把大把的时间浪掷，事后也猛敲自己脑袋，懊悔不已。
拖延症，就像蚊子叮的包，虽不致命，但让人瘙痒难耐。我们总觉得要做的事有那么多，有的时间却那么少。
我一直被这该死的拖延症所死死纠缠着，无法脱身。于是我去请教一个学习勤奋，极度自律的学长，怎么才能摆脱拖延症。他听了后挠挠头，“我也不知道怎么办呀？一开始我也很拖拉，是我妈强迫我每天把该干的事干完。后来就渐渐习惯了这种状态。”
他可能是随便说说的话却启发了我，习惯既可以成就一个人，也可以毁灭一个人。有拖延症，却安于现状，不去改变，这样它就成了一针麻痹剂，渐渐麻痹了我们的罪恶感，最后成为拖延症晚期患者。
生活就是我们所有习惯的结果，每一个哪怕像吃饭时爱说话这样微不足道的习惯都时时刻刻地影响着我们的生活。
为了治疗拖延症，暑假期间每天早上醒来，我就列一个计划表，记下自己自己每天什么时候要干什么事，并设好提醒的闹钟，在完成之前绝不偷懒，懈怠。当然，为了以防自己不自律，让妈妈时刻进行监督。
一开始，我列计划时，我惊讶于我一天竟然能做那么多事，以前四五天才能完成的事用两天就绰绰有余了，想到之前挥霍了多少光阴，恨不得狠狠抽自己一巴掌。
接下来就是实施了。我原本还很担心自己能否完成，会不会太累之类的问题。后来发现其实是杞人忧天罢了。以前我写作文，好几天前早就想好了，可迟迟不敢动笔。“开头和结尾该怎么写才好”，“主人公名字叫什么”，“我能不能写好”这一系列问题就像一根无形的绳子，绑住了我的笔，也绑住了我的思想。直到想法就像放太久的面包，要发霉了，才急忙动笔。写出来的当然不尽人意。
可当我开始养成每周写一篇作文时，我发现，写作文并不用想太多，哈利波特的作者罗琳一开始除了找到一个男孩要踏上魔法历程也一无所知。只要笔动起来了，思绪也会更着展翅翱翔。以前我认为很困难或毫无头绪的事，实际上当你真正尝试去做的时候，其实并非如此。
渐渐地，在一个暑假的努力后，我的拖延症大有好转。虽然一开始心里面好像总有个声音说“干嘛要那么累，明天做不好吗？”，但在自己的咬牙坚持与妈妈的严格监督下，那个声音越来越微弱了。
有天清晨，自己醒了，却意外地没有听到闹钟声，“完了，我是不是要迟到了！”看看时间，发现现在居然是6点半，整整早了10分钟。自己的生活突然间多了10分钟，欣喜得不知该干什么好。
如今，我比任何时候都确定，我的习惯正在改变着我的人生。
