以取笑他人缺陷为乐、不尊重瘸者的人该给予鄙视，不敢直面困难、只想易过一生的人该给予鄙视，蔑视他人丑恶的容颜、不知剖析自己灵魂的人该给予鄙视。这些令人鄙视的行为，应该去抨击批判，可也令我们反思，我们的心灵是否也因这样的恶行成了荒地？
我们生活在一个物质丰盈的时代，但也是个繁杂而又荒芜的时代，可能我们忘了本心，在繁忙的生活中，以一颗烦躁的心鄙视他人的行为，却忘了我们也需要学会“鄙视”自己。
我们要学会鄙视自己，鄙视自己不懂尊重的行为。面对身体有缺陷的人，我们不应当嘲笑，更不应该讽刺，拿他的缺点当作玩笑，这不仅会伤了他人的心，也会蒙蔽了自己的心。残疾是不幸的，是残酷无情的，可又有谁能确定，残疾人一定比身体健全的人要失败？贝多芬双耳失聪，依然谱写了华美的乐章；海伦凯勒目不能视、耳不能闻，却创作了《假如给我三天光明》；约翰库提斯天生双腿残废，但他凭着一颗积极的心，用自己的经历鼓励了更多人。残疾人凭着努力，用心的健全弥补身体的不足，又何尝不能创造人生的价值？本质上，我们只是运气好点的健康人，和残疾人并无差别，尊重他们，其实也是尊重我们自己。
我们要学会鄙视自己，鄙视自己畏惧困难的心态。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”只愿意在平地上大步踏行的人，又怎能享受翻越群山后的愉悦？“多易必多难”，当你做抉择时，不假思索地选择了易，你以后的路会比你想象得更难，因为你一遇到坎坷就会放弃；相反，敢于直面痛苦的人，更能体会生命的大彻大悟，享受经困苦洗礼后的彩虹。苦难选择了米开朗琪罗，被人嫉妒，病魔缠身，但他还是选择了苦难，以难为阶梯，成就了一个高尚的自己。“薄柳之姿，望秋而落；松柏之质，经霜犹茂”，放弃简易，选择困难，方可享受严冬后最和煦的春风。
我们要学会鄙视自己，鄙视自已以恶嘲恶的面具。在笑话别人丑恶的面目时，为何不想想自己是否也有这样一张丑恶的面具？如此蔑视丑恶，也许只是在用嘲笑他人的行为来掩饰自己的罪恶而已。在公交车上遇见不给老人让座的，心里默默唾弃，自己却也不起身，这难道不是一种伪善吗？有些人自以为多么高尚，肆意辱骂他人，好像这样就能升华自己，殊不知这只是擦干净了面具，其后的本相依然丑陋。
希望我们都能学会鄙视自己，剖析、净化自己的灵魂，让自己的心灵不再有荒地。
