鹰是被公认的鸟王，它们的力量众所周知。不过，在它们长达七十年的寿命中，都会经历一个重生般的阶段，而此时经历的痛苦是人类难以想象的。
在它们大约40岁时，喙已经长得触到了胸口，羽毛也不再轻盈，而是越来越重，导致自己无法自由飞翔，这些曾经的优势都变成了劣势。此时，它们必须受尽痛苦，放弃自己曾经的优势才能重新获得生存的希望。
它们飞到高处，在岩石上将自己的喙敲掉。然后，等长出新的喙时，再拔掉自己的羽毛和趾甲，它们承受着临死一般的痛苦，而且还要坚持四个月，羽毛才会长出来。这段期间它们忍受流血的痛苦，最终重生，在这样一段"魔鬼训练"后，它们与同伴飞下悬崖，开始后半生的新生活。
我们人类，虽然不会和鹰一样痛苦地"重生"，但是我们也要忍受痛苦，经历打击，才能获得全新的自己。"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。"从古至今，大人物几乎没有不经历苦难，挫折的。
曾经获得的荣誉，就好像鹰的旧喙、旧的羽毛。它们让人风靡一时，可再过几年，人们就会想"我曾经有过……奖项，如果这次退步该怎么办？"它们给了人很多不必要的压力，使人焦虑，适得其反。所以，很多成功的名人都把自己曾经的各种荣誉放在盒子里，一眼都不看。忘记过去，终将铸就全新的自己。
我们要努力拼搏，尽量不想自己的过去，无论它有多么辉煌。在一次次磨炼后，我们就会获得最棒的自己。
