每一个人的生命中总会出现那几抹阳光，当你伤心难过的时候，当你挣扎放弃的时候，当你虚弱痛苦的时候……而那几抹阳光总会在那时候给你温暖，给你力量，给你希望……
在考场里认真答着试卷时，窗外忽然射进一抹阳光，落在我的桌子上，顿时消除了我心中的阵阵紧张。
突然想到那段时光，在我难过伤心的时候，在我虚弱无助的时候，在我准备放弃的时候，出现在我生命里的那几抹阳光。
时光回到八年级下学期的一天，我在操场上跟好友嬉戏、打闹，一不留神便扭伤了脚。阵阵疼痛像电流一般充斥着我的身体，痛的我一下子摔倒在地，顿时失去了要站起来的念头。朋友看到我摔倒赶忙跑过来寻问情况，那一声声“怎么了”带给我阵阵暖意，看到她们焦急的神色，我突然间大哭了起来，就像是受伤的孩子看到了妈妈一样，那时的她们给我无助的心灵加了好几层保暖衣，给了我层层安全感。
我流着泪说：我扭脚了。她们看着我渐渐高肿的脚，开始自责、开始心疼。我打断她们的自责，让她们不要担心，想要慢慢起身试着走一走。可是刚一使劲，脚上的疼痛感就立刻传遍全身，痛得我大叫，放弃了站起来的念头。朋友在身边又是满脸疼惜，我则一脸苦笑。可我却没想到小红蹲在地上，对我说：“没关系，我背你。”当时的教室在三楼，而我们的身高、体重都差不多。听到她的话，我的眼泪又充满眼眶，好像一不小心就会掉下来。我说：“你背不动我，还得上三楼呢。”话音刚落，旁边的小芳说：“没关系，我们可以交替背你，一会儿她累了，我就替她。”旁边的人也都互相应和着。此时，我的眼泪再也忍不住夺眶而出。第一次是因为疼，这一次是因为感动。
她们把我背着走到三楼，走得很慢，时不时还有一种想要掉下来的感觉。可我却知道，我在她们的背上特别安全，因为她们不会把我扔下来，因为她们真心爱我。
到教室时，脚已经肿的不能看了，虽然很疼，可看到她们一个个的脸庞，我却不再忍心说疼。我的脚停了一个星期才好，而她们，背着我走了一个星期。那份温暖带给我用不完的力量，那感动，我保留在我内心最珍贵的地方，因为，那代表着我们的友情，比天大。
她们就是在我无助时出现的那几抹阳光，带给我温暖、带给我力量、带给我希望。
最后，我想对她们说一句话：“感谢一路上有你们，虽然我知道，前方的路上充满挑战和难关，但因为你们的陪伴，一切对于我来说都是美好。
