什么是快乐？
在病人的眼里，健康是快乐；在受难者的心中，平安是快乐；在囚犯心里，自由是快乐。快乐就这么简单，与权力、金钱毫无关系。
快乐来源于心态。一个人的心态能决定此人将怎样渡过他的人生。乐观的心态让人居心叵测的过完一生，而悲观的心态则让人抑郁的过完一生。我们若能拥有乐观的心态便可以发现并多的快乐，且拥有它们。我们心中能永存乐观的心态，便能让快乐永驻心中。
快乐来源于满足。没有经历过饥饿的人，不会明白温饱的重要；没有经历过失败的人，不会理解成功的喜悦；没有经历过风雨的人，不会知道彩虹的美丽。满足是快乐的源泉，贪婪是烦恼的根源。当我们错失昨天，与其在抱怨已逝去的昨天，还不如庆幸自己能拥有明天来创造美好的未来。
快乐来源于感恩。当得到他人帮助时，我们应感谢他们让我们感受到生活的美好；当我们遇到困难挫折时，我们应感谢它们磨炼我们的意志与毅力；当我们成功时，我们应感谢它让我们体会到生命的精彩。怀有一颗感恩的心，能让我们发现生活中更多的快乐。拥有了感恩便是拥有了快乐的秘诀。
生活中的一种任何常态，都会是构成快乐的一个元素。只有每当我们拥有时，我们不明白什么是快乐，而每次当我们失去时，才恍然明白原来自己曾经早拥有快乐。某些人总以为自己不快乐，而他们认为的快乐是拥有大量的财富和高高在上的地位。他们为了能拥有那所谓的“快乐”不择手段。到最后，他们确实得到了那所谓的“快乐”，而他们并没有他们自己想像的那样快乐，反而觉得自己从前是快乐的，因为他们从前拥有亲情、友情、爱情等美好的东西。他们恍然大悟原来他们自己的生活中充满快乐，并且曾经早已拥有快乐。
快乐其实就是一种心境，它与权力的高低无关，与金钱的多少无关，与得失成败也无关，也没有特定的衡量标准。
乐观，快乐的基础；满足，快乐的源泉；感恩，快乐的秘诀，保持乐观，学会满足，懂得感恩，快乐将永远围绕在我们身边！
