毕淑敏在《精神的三间小屋》中提到：“第三间小屋，安放我们自身。”正如毕淑敏所言，拥有物质保障后，精神追求可以涵养自身，为生活锦上添花。
一年暑假，我在一日日的安逸中渐渐感受到当下生活的乏味。一次偶然的机会，我在楼下溜达时发现公园里正在举办跑步比赛。我抱着尝试的心态参加比赛，不过很快就败下阵来。这一次的失败，反而点燃了我对跑步的兴趣。我上网搜索了一些跑步的技巧，并定下了跑完两公里的小目标。
再一次踏上跑道，我闭上眼睛，深深呼吸。再睁开眼时，眼前仿佛只剩下自身和面前无尽的跑道。开始，我有意保持着呼吸节奏，但还是逐渐感到力不从心，在将近四分钟时，这种感觉到了极点，我的身体一刻不停的叫嚣着疲惫。我咬咬牙，全力迈开双腿，奋力挥舞着双臂，我用舌尖顶住上颚，一口口呼吸着湿润的空气以缓解喉咙的不适。直到五分钟后，眼前的世界渐渐变得无比清晰，我的身体掌握了自己的节奏，我也享受着汗水与血液流经身体的感觉。我仿佛一只褪茧的蝶，正经历着人生的蜕变。清风常伴我身，跑步是如此轻松。两公里结束后，我仍觉得意犹未尽，这一刻，我享受着大汗漓淋后的欢愉；这一刻，我感受到身体完全地属于我；这一刻，我的精神与灵魂是如此的满足与充实。
在一次次的跑步中，我渐逐认识到，在每天能吃饱穿暖的条件下，我于奔跑中追求精神的满足会让生活更加丰富多彩，使我的精神小屋坚固优雅。
跑步如此，人生亦如此。当我们长期处在无忧无虑的环境中，难免失去了些许对生活的热情，但当我们追求精神的一隅净土时，便能找回生活的乐趣，使当下的生活变得更美好。愿个人的精神小屋都能安如磐石、固若金汤，成为永恒的净士。
