邓亚萍，乒乓球运动员，连续八年世界排名第一，18次世界冠军得主。24岁巅峰退役，2008年获得剑桥大学博士学位，今年又写了一本名为《心力》的书。
她的人生听起来是那么的辉煌灿烂、顺风顺水，但成功的背后哪有那么顺利！都是充满了艰辛的！首先，她面临的第一个困难便是身高，她还不到一米五。因为身高，她被教官从河南省队退了回去，年纪尚小的她，并没有被这打倒，反而感到不服，便选择继续打球，并进入了郑州市队。郑州市队的队员大多也是被省队退回去的，所以邓亚萍便和队员们有了一个目标：打败省队的队员。邓亚萍为了这个目标，每日艰苦训练，最终实现了这个目标，并且后来还进了国家队，站在了奥运赛场上，为国家争光！
那么，我们如何像她一样拥有一颗强大的内心呢？其实从她写的《心力》这本书中便体现了出来。
最重要的一点便是自信！这里的自信不是盲目自信，而是相信自己能力的自信；势必能改正自己缺点的自信；面对困难时勇往直前的自信；面对失败时能爬起来再战的自信；以及能够深度剖析自我的自信。
真正的自信，从来都不是盲目的，更不是通过把自己与弱者相比较得来的，应该是相信通过自己的能力，总有一天能变成人人仰望的强者，站在世界之巅，创造一个又一个无人能及的奇迹！真正优秀的人身上总是同时具有自信和谦虚这两个特点的！并且光自信还不行，我们还要再遇到挫折时寻找原因并改正。当然，我们不能惧怕挫折，因为挫折会使人更优秀，挫折在不断地打磨我们，把我们从一块璞玉变成一块温润的玉。
自信及巅峰！
