“都快期中考试了，还在玩手机！”
爸爸的一声怒喝，将我从虚拟世界中震醒，我极不情愿的放下手机，走向书桌……
这部手机是我之前机器人比赛一等奖所获得的奖品。拿到他的那一刻起，我便沉迷于其中，无法自拔，手机俨然成为我生活的一切。学习成绩也在自然而然地飞速下滑，爸爸看在眼里，记在心里，终于，在一次出门我忘带手机是，爸爸更改了我的密码。
我发现后，怒气冲冲地来到了他的面前，把手机摔给他，说道：“你凭什么改我密码？现在就给我打开！”爸爸不说话，只是这样看着我。时间一分一秒的过去，我突然觉得有些心虚。良久，他才开口：“孩子，你要学会自律。你知道你正在虚度你的光阴吗？你已经太过沉迷于手机，还记得你开始的梦想吗？要学会自己去适当的控制。”接着，他将手机屏幕转向了我，你看，当手机关闭时，就像一按镜子，让你可以看待你自己。但一旦手机打开，便只会剩下绚丽夺目的色彩，而你，便不复存在。
我被爸爸的话深深的震惊了，是啊，我应该学会自律，去控制自己，认真读过属于自己的每一分每一秒了，我认真制定了自己的学习计划，并将手机放入了盒子里。
第一天，我在认真的学习；第二天，开始有些小小的分神，脑中不由自主的回想起游戏中的情节；第三天，我的手不受控制的伸向手机，脑中不断的有声音在回响：“拿吧，拿吧，难道你忘了QQ、微信中的欢声笑语，忘了抖音、游戏中的酣畅淋漓了吗？”
就要拿到的时候，我突然想起了爸爸的话，想起了我最初的梦想，想起了“自律”。我毅然决然的放下手机，将它锁入盒子中。
“时间就像泼出去得水”。我们要学会如何去珍惜时光。有了自律，这便不是一件难事。我们要做一个珍惜时光的自己，更要做一个自律的自己。自律，才会珍惜时光。
