雨本无声，但砸在了屋檐、雨棚和窗户上，就会反弹出掷地有力的声音。同样的，人生本平凡，只有经历了挫折，才会取得成功，平凡的生活才会散发出光彩，最终成就辉煌。所以，挫折也是一种帮助。
挫折能让生活充满乐趣。古往今来，大凡有所成就的人，都能勇敢面对挫折，化阻力为动力，能够寻找生活中的乐趣。苏轼被贬黄州，却能心态平和，于书卷美食中寻找生活中的乐趣，写下无数流传千古的诗篇。同样的，欧阳修被贬之后，仍忧国忧民，在与民同乐，游山玩水中，寻找生活中的乐趣，成为造福人民的清官。试想，若苏轼，欧阳修不能化阻力为动力，而是畏惧挫折，怨天尤人，期期艾艾，那他们只能成为“以物喜，以己悲”的迁客骚人。正是因为苏轼和欧阳修能够勇敢面对挫折，他们才能在生活的点点滴滴中寻找乐趣，修身养性，实现自己的人生价值。所以挫折也是一种帮助，它能让生活充满乐趣。
挫折能让生命富有韧性。“不经历风雨怎能见彩虹？”，钢铁是在千锤百炼中炼成的；梅花是在冰天雪地中绽放的；同样的，生命是在经历磨难挫折下，变得富有韧性的。司马迁本是一名小小的史官，生活平凡的不能再平凡。但正是因为他遭受了宫刑，从而看到了社会的黑暗，他的生命才从脆弱艰难变得富有韧性。于是他化阻力为动力，将挫折视为帮助，披荆斩棘，一路前行，最终写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，成为了人们心目中永垂不朽的英雄。可见，挫折也是一种帮助，它能让生命富有韧性。
挫折能让生命充满自信。爱迪生发明灯泡时，曾失败了数千次，但他没有放弃，迎难而上，面对他人的询问，表现的自信从容：至少，我已知道有数千种材料不能用来制作电灯。最终，爱迪生在经历了无数磨难后发明了电灯，照亮了整个世界。无独有偶，苏秦是一位富有才华的士人，他外出游历，拜访了许多国家，希望得到他们的认可。但是他失败了，被拒绝了数次，于是他回到家后，埋头苦读。面对家人的质疑、同伴的嘲笑、读书的艰辛，他都咬着牙坚持了下来，凭借着“锥刺股”的狠劲，变得博学多才，不骄不躁。是挫折，让一个平凡的少年变得自信，最终佩戴六国相印。爱迪生和苏秦的例子告诉我们：挫折也是一种帮助，它让人充满自信。
当然，挫折是一种帮助，是在一个人勇敢面对挫折，战胜挫折的前提之下。如果一个人逃避挫折，畏惧挫折，那么再多的挫折也是毫无用处的。
“一蓑烟雨任平生”，即以一颗勇敢的心，面对生活中的风雨。我们应以“一蓑烟雨任平生”来勉励自己，因为挫折也是一种帮助，它让生活充满乐趣，让生命富有韧性，充满自信。勇敢地面对挫折，在这个平凡的世界中，我们也可以让自己这滴雨发出最大的响声。
