生活如同一杯白开水，原本是无色无味的，但我们都希望活得五彩缤纷，活得五味俱全，所以我们应该加一点快乐，调出生活的好味道，让日子有滋有味，让人生多姿多彩。那次遭遇挫折后给自己添加的快乐调味剂，却让我平淡的生活更美好。
我十二岁的时候，父亲有一天突然对我说：“我们去学骑马好不好？”。我愣了一会儿，想象出这样一幅图画：我骑着骏马，手拿长枪，飞驰在草原上，看着翠绿的草，美丽的花，高大的山，呼吸着新鲜的空气，这是一幅多么威风的画面。我正沉迷在美好的画面中，父亲又拍了拍我的肩膀，我毫不犹豫的答应了父亲。
那天风和日丽，我们来到了一个风景迷人的马场，里面有许多的马，父亲选了一匹温驯的黑马给我。我看到这匹接近2米高的马时，学习骑马的心碎了一大半。我特别害怕骑上去，担心掉了下来。但想到我是个男子汉，还是勇敢地迈出了第一步，骑了上马，一直在心里给自己积极的暗示：其实没什么好怕的。可是，我错了，“马作的卢飞快”，根本不受我的控制，我一会儿向上颠，一会儿向下坠，头晕眼花。本想着骑着马儿在草原上驰骋，可我五脏六腑都快被颠了出来。就在我灰心丧气，突然想起我之前写的《枯荷》，“人生好比一艘舟，有顺境，也有逆境，顺境则是快乐，逆境则是挫折。”我豁然开朗，为何不给挫折的生活里加点快乐呢？
天空转瞬间由蓝变白，如丝如毛的小雨洋洋洒洒地飘落着，我来到马场的小河边，刚开始是一滴一滴向下流，逐渐地，变成了哗哗啦啦一片，似有无数个顽童在游戏嬉闹，又如风中的密林枝叶在相互碰撞。偶尔有的大水珠滴入河中，传来“咚咚咚。”的声音，时而是流水潺潺，时而是飞瀑扑面，在水的“轰轰”声中，我体会到李白“飞流直下三千尺”的意境，心潮不禁跟着澎湃起来。河边的石块，被水珠洗刷，经历岁月的沉淀，千古的沧桑，也雕琢出美丽的形状，河水依然在石头身边唱着动人的歌谣！骑马的疼痛又算什么？我要给生活加点快乐！
没过多久雨停了，我又重新翻身黑马，想着教练的指导，努力忍受着屁股的疼痛，身体跟着着马背起伏，寻找那种策马奔腾的感觉，慢慢的，我听到了耳畔的风声。
挫折痛苦的，也是美丽的，这是强者勇往直前的动力，是通向成功的垫脚石，何不给挫折的生活加点快乐呢？不经历狂风暴雨，怎能看到美丽的彩虹？不尝尽酸甜苦辣，怎能感受丰富的生活？在经历挫折后给自己加点快乐调料，生活也变得更美味了。
