鼓励是风，带来和煦的云；鼓励是云，带来清凉的雨；鼓励是雨，滋润稚嫩的绿苗。体育场上挥洒的汗水是你鼓励我的最好见证。
时间一天天的流逝，我们为中考备战。体育训练也大大加强，早晨的天空像失去了光泽一般灰蒙蒙一片，呼吸着新鲜的空气又感到尤其清冷。我们跟随着哨音与目标永不停息地奔跑着。
你的关注鼓励我成长。我的跑步姿势不正确，也影响了跳远成绩。每当我看到被红笔圈起来的跳远成绩，内心便不由地涌动着一股动力推我前行。早晨跟着队伍跑时，只要一不留神，小臂就张开了。你关注着我，说道：“四班开头的女生，小臂收起来跑！”我听到后情不自禁的回头望去，你的眼光中充满对我的鼓励，凝望着那个目光，我继续奔跑。
八百米测试时，你喊到：“预备，跑！”六个班的女生都如剑出鞘一般飞速冲过我身边。我只顾铭记你的话，埋下头，迈开疲惫不堪的双腿。在川流不息的人群中，你的眼睛再一次捕捉到我。突然，广播里再次响起我的名字，是你在提醒我，小腿折叠，上体前屈，我急忙调整。那刻，你就像是工匠在精心雕琢饰品，全身心灌输你的心血，而我就是你最成功的那份佳作，值得引以为傲的作品。你再次对我肯定，认可我的成功，赞赏我的努力：“嗯，很不错！注意提速！”
你细致入微的关注，鼓励我在跑步方面有了显著提升。
你的教导鼓励我前行。中午训练，大家都拿着垫子井然有序的排列好。你悄无声息走过来的时候，我刚跳过第一个垫子。你用糙如树皮的手按着我的肩膀，把我领到雕塑旁，你的眼中似有繁星闪烁，为我传达：还有很大的提升空间，好好加油！接着，你声情并茂的展示着动作，说：“起跳时，不要蹲得太深，膝关节成九十度……”我拐回去按照你说的做，果不其然跳过去就如飞燕般轻盈自如。我朝你望去，你嘴角上扬，竖起大拇指对我示意。
你的谆谆教导鼓励我在跳远时掌握了更多技巧和快乐的体验。
春暖花开，大地回暖。我们脱下的是棉服，追逐的是梦想。每个成功的背后都需要安抚和鼓励，我们便携带着鼓励更加努力，不负韶华，只争朝夕。
