我从小体质就很差，别人都是“四肢发达，头脑简单”，而我却恰恰相反——头脑发达，四肢简单。对此，父母很是担心体育会成为我学习路上的绊脚石，于是陪我一起开始了魔鬼训练……
寒假再加上推迟开学的几周，我每天都在爸爸的陪伴和严格要求下，进行着刻苦的训练：上传视频保证四个，每天训练到流汗为止。这样，技术性的体育项目已经能达到理想成绩，就剩下老大难问题——长跑。
虽然居家学习，但体育测试一样不能少，还要将体育成绩列入周考总排名中，这对于体育弱势的我来说可不是什么好消息。一说长跑我心里就犯怵，父亲也知道我体质不好，但他不惯着我，在爸爸的威胁下，我只好不情愿地随他出去，开始1000米测速跑。
“预备……跑！”一声令下，我便以我最快的速度冲了出去，可我马上就后悔了——没错，虽然我现在将父亲甩在了身后，但这样的战术却打乱了自己的呼吸节奏。还没跑出100米，我便气喘吁吁地上气不接下气，速度也骤降。而老爸也抓住这一机会，飞速赶了上来，然后超过我。可气的是他超过我之后还回头看了我一眼，还特意减缓了速度，仿佛在说：“小样儿，还想赢我？”不服气的我，憋着一口气，猛劲向前冲，去追赶，可没追上。
这下可好，刚找到节奏的呼吸又被打乱了。这一激将法是真得妙，害得我赔了夫人又折兵。此时我的肺早已不堪重负的哀嚎着，一股血腥的味道直冲鼻腔，让我更加喘不动气。我就那样停下来，弯着腰，双手按着大腿，大口大口地倒气，大脑缺氧般地晕眩。那一刻，我真想躺下来休息一下，再也不要起来，一直躺着。可是看着父亲渐行渐远的身影，和之前那目光，我就想：我绝不能休息！绝不能倒下！
我回忆着之前父亲教我的呼吸方法——深呼吸，深呼吸。“咳咳咳……”可是我却发现我现在无法进行呼吸调整了，两次冲刺早已完全打乱了我的呼吸频率和节奏。可是看着渐渐变小的父亲，我不甘心！既然不能调整呼吸，那我就不呼吸！我一咬牙，深吸一口气，忍住肺中那猛烈的痛，憋住这一口气，抬起腿没命的做最后的冲刺。
终于，父亲在我眼中渐渐放大，而我还在不断地加速。缺氧的晕眩，直通大脑，让我睁不开眼，那我就闭上眼，直管往前奔跑！
随着那声带着志气、血性的“啊”从口中喊出时，我已跑到了终点，回看身后的父亲，我的眼角流下了眼泪，顺着脸颊流入嘴中——竟然是甜的！
我品尝到了眼泪的滋味——甜甜的，这应该就是成功的滋味吧！因为我超越了父亲，我更战胜了自己！
