学习以及工作是我们生活的一部分，若是没有了这部分，生活就会缺少一份快乐。当然，学习与工作在让人倍有成就感，体会到快乐的同时，也会在不知不觉中给人带来压力，甚至是压的喘不过气来。每当这时人们可能会沮丧、会放弃，但这会是你的努力前功尽弃，所以，我们在自己疲惫劳累时，不妨去试着调整心态，这会使你的精神状态更加好，从而达到更好的效果。
学习的过程是劳累的、是辛苦的，但也是甜蜜的、快乐的，谁都会在学习时间过长，学习任务过多、压力过大的情况下感到一丝乏味和枯燥。这并不奇怪，因为当你长时间做一件相同的事情时自然会觉得无聊。我们也需要时间去休息、去放松。我相信生活中有很多人都有学习效率不高的烦恼，但是仔细想一下，你认真了吗？专心了吗？这种分心很有可能就是没有休息时间而造成的。我们可以在完成一门作业之后，对自己的认真做个小奖励，如休息五分钟等。但是，劳逸结合不是边玩边学，更不是写着作业，心里却想着别的，如果你认为这就是劳逸结合，那么你就是大错特错了。劳逸结合的真正含义是我们可以在工作、学习，劳累过度而又疲惫万分时，进行适当的放松与休息，目的是让人有更好的心神状态去学习、去提高自己的效率，而不是边玩边学，不仅没有达到这种效果，而且反会降低自己的工作或学习效率，这样的做法总会令你一事无成、无所事事。
我们应该合理规划一天的生活，用劳逸结合的方法，而不是一整天都安排学习，没有一点休息玩耍的空闲时间。满满当当的时间安排看似不错，但却只有了压力与厌烦，当有了劳与逸的结合，那么结果就截然不同了。我们要明白学就认认真真，玩就痛痛快快，劳逸结合会令人的学习效果出奇的好，从此让你爱上学习。
