刚开学第一天，我们就伴着秋风，迎来了七年级的军事素质拓展，其感受可谓是“酸辣”与“甜咸”。
一、酸辣
你看，后操场中央，翻动着一片绿色与青色的海洋—那是我们二连在做俯卧撑呢！不知道上午是谁惹毛了教官。教官便在正午时分把刚吃过饭的我们“拎”了出来，做俯卧撑30个，深蹲50个。夏末秋初，虽然论时节，已经进入了秋天，但夏天似乎并没有要走的意思。烈日炎炎，33度的阳光把操场还是煎得滚烫，我把手放在操场的地面上，立刻，就像千万根被火烧过的钢针一样，刺进了我的手掌里，火辣辣地疼。我忍着疼痛，支起身体，才做了不到10个，我就已经感到有些力不从心，好不容易做完了30个，又来个深蹲，蹲下去，起来，蹲下去，再起来……来回做了50个，我的双腿开始发酸，此刻我就像气球被放了气一样，蔫了。军训第一天我就尝到酸辣的滋味！
二、甜咸
军事素质提升拓展训练的最后一天，是会操比赛。这天，微风习习，阳光透过棉花似的白云柔柔地洒下来。通过五天的训练，我们二连以整齐的步伐，响亮的口号博得了全校师生的掌声，获得了全级第四的好名次。
军训完毕后，我看着大屏幕上的我们，心里甜甜的，又有一些泛咸，那是汗水与泪水的味道。
五天的军训生活，酸辣、甜咸，让我受益匪浅。尝尽酸辣才更能感受甜美。
