生活中我们会遇见无穷无尽的磨难，像是在与恶魔做斗争，像是再为未来做铺垫，更像是成长的标志。我们害怕，恐惧、逃避让荆棘猛然生长，请您不要害怕，拿起斗志，毅力和心态打破黑暗，重铸光明。
因为不轻易说“不”需要你奋发向上的斗志。一个人没有了斗志就会推三阻四，节节败退，什么都会害怕，没有打败敌人的斗志勇气。就像我们体育考试跳远1。8及格，很多人只跳到了1。4-1。5，许多人就会以此来开玩笑说：“某某这个成绩和他身高一样，十分匹配，矮子”！没有斗志的人面对这个场景就会愤怒但是不敢反驳。
有斗志的人就会想到，我才不矮呢，然后反驳他们，或者寻求老师的帮助，不要觉得找老师告状就是不耻的行为，他人不尊重自己，侮辱自己，我们有权利反抗诉说，以便于找回自己的自尊心，信心。不要留下给自己校园暴力的阴影，校园暴力包括行为上的和语言上的，语言暴力如同现代的键盘侠一样，伤人为无形。拿着斗志用聪明的方法化解矛盾。
不轻易说“不”，还需要坚持不懈的毅力。当我们有了斗志后，反驳了他人自己的跳远成绩是会变时，不应该只是嘴上说说，应该多像老师取经，多多坚持，体育健将虽然先天有潜力但是后续更有努力，日新月异的坚持训练，不断成长超越自己！拿到了一块又一块金牌，为祖国赢来了许多荣誉。
有了毅力后我们会变得更加自律，开始制定自己的目标，不在盲目从众，随波逐流。毅力会让我们快速建立自己的价值观。往后和他人做不一样的事情也不会觉得尴尬，因为你有毅力坚持自己就是对的。
不轻易说“不”，更需要积极乐观的心态。人们常说笑一笑十年少，这句话值得学习，有了乐观的心态才能走得更远，还可以渲染更多人，大家都有好的心态，还怕什么磨难？就像一颗老鼠屎坏了一锅汤一样，你宿舍里有人一直抱怨没考好，整天茶不思饭不想的，其他也会受到影响，开始叹气，相反心态好的人，会大大方方说自己要加油，请舍友监督自己。如果一次困难就让人唉声叹气的话，人生少说也有60-80年，平均每天一次叹气，叹气60-80年不知道要掉多少头发。
相信大家都知道有个癌症病人的故事，家属和医院都没有告诉是晚期，而说就是早期，住院治疗几天就好了，这老太太跟平常人一样生活，没有人对她特殊对待，她每天就是带娃，跳舞，和老伴四处旅行，一年后检查，癌症晚期竟然变成早期了，简直就是医学奇迹，大家都惊讶感慨着，也会为这位老太太的乐观感到佩服。越伤心的事越容易让人产生负面情绪，就像路边捡到钱会觉得今天是幸运一天，丢了钱就觉得今天是倒霉的一天……
人生的路有很长，请您不要轻易说不，请拿你的斗志，毅力和心态一直走下去，相信我一定可以走的更好更稳更快乐！
