篇一：体验生活的感悟和体会作文
七分之一的陪伴
邹旭阳
亲情是长白山顶的积雪，简洁而悠久；亲情是底格里斯河的流水，温顺却悠长；亲情是西西里岛的夕照，恍惚却又隽永。
——题记
每个星期天是我最快乐的日子，也是一周的福利，在那天，我家的餐桌总会摆满可口的菜肴，这些都是我们家的大厨制作的——这位大厨就是我的爸爸。每到周六的晚上，总会有一个电话打来，电话那头的爸爸说话热情似火，他们会问我想吃些什么，他回来会给我做。每一次，不管我点的菜品有多么难做，爸爸都会给我做出来。
这周我向爸爸预定的菜品是水煮牛肉，千万别被它的名字欺骗了，那可是一道名符其实的重油重辣菜品。
爸爸迈着豪迈的步伐走进厨房，把墙上挂着的围裙摘下来穿上，他拿起一把菜刀，把牛肉放在菜板上切。他左手按着牛肉，右手握着菜刀。可能是牛肉冻得太硬，爸爸每切一刀都像用尽全身的力量，眉头皱了起来，脸憋得发紫，咬着牙，左手时不时从牛肉上起来，用嘴吹把手吹暖。这是我第一次感觉到父亲没有那么年轻了。父亲年轻时很壮，也很有力气，轻轻松松就能把我抱起来，如今他就连切肉的力气都没有了！
半个小时过去了，爸爸终于把那块儿肉切完了，接下来就是炒底料了。葱、姜、蒜依次下锅，最后加入辣椒和辣椒酱。那些东西一下锅，锅里飘出一阵阵呛人的白烟。爸爸赶紧把我推出厨房，然后把厨房的门关上了。我站在窗外，听厨房里传来一阵阵剧烈的咳嗽声。我心里不禁冒出一股暖意。
待到厨房的烟雾消散，爸爸又把我叫了进去。我走到父亲身边，看到父亲的胳膊上溅了有点油点，还烫了许多小水泡，他的额头有一颗颗豆大的汗珠滑落。现在，一向在我心中还很年轻的爸爸脸上有了皱纹，腰板也没有原来直了。爸爸擦擦汗，冲我笑了笑说：“看这菜做得成不成功！快尝尝！”我有些忍不住了，眼泪在眼眶中打转。
一周有七天，爸爸只休息一天，他回到家并没有躺在床上睡懒觉，而是陪伴我，给我做我最爱吃的菜。这七分之一的陪伴中，包含着爸爸对我百分之百的爱。
篇二：体验生活的感悟和体会作文
晨雾中的一抹橘红
李雨津
入秋后的每个早晨都有雾气，层层迷雾让人捉摸不清。天越来越凉，黑夜逐渐变长。
清晨，外面天还有点黑，我不得已离开温暖的被窝儿，骑着自行车去上学。今天的雾比往日都要大，西风把树上所剩不多的叶子也吹落了。
忽然，我看到迷蒙的雾气中闪出一抹橘红色的光，伴随着沙沙的扫地声，在这寂静的清晨显得十分清晰，远远望去，就像城市中静静的路牌。我走近一看，是一位环卫工人。他中等身材，看样子也就是五十岁上下，他的手被冻得略有些僵硬，拿扫把有些不自然。他曲着腰弯着背，身体呈一个“C”字型。他的目光柔和，眼睛像黑夜里的星星一样闪亮。他手中的扫把看上去有些老旧，上面还有用旧衣服撕成条状绑的扫帚毛。看到有调皮的树叶悄悄地溜走，他身子往前一探，扫帚一勾就把树叶捉拿归案。盛垃圾的车用的是自家的三轮车，这时候已经装得满满的了。
他身上穿的是一身蓝布衣裤，外面套一件橘红的马甲，马甲上有几道反光条，马甲在雾气中散发出朦胧的红光。他头发已经斑白，眼角赫然是深深的鱼尾纹，脸上被寒风吹得蜡黄，嘴唇发紫。可我看到马路上被扫得干干净净，令人心情舒畅。
生命可以平凡，但不能平庸，哪怕再平凡的工作也可以掀起朵朵涟漪。在生活这片土地上，有的人盛开雍容华贵的牡丹，有的人小心地开出淡雅的雏菊，都是花，都有香。
篇三：体验生活的感悟和体会作文
一只小狗的咆哮
王恩琪
希望的眼眸，思想的心灵，动物与人类共拥有。
——题记
“汪！”一只全身棕色卷毛，身材娇小的泰迪挡在我前面。它眼神犀利，龇牙咧嘴，身体前倾，后腿蹬地，脖子伸直，一副要拼个你死我活的架势。“汪汪汪——”我的小狗苹果挡在我身前，也爆发出一阵咆哮。
那是一个春光明媚，晴日当空的早晨，我牵着我的小狗苹果正在小区里散步。它全身毛茸茸的，两只如宝石般的眼眸嵌在圆乎乎的脸上，一张黑葡萄似的小嘴别致可爱，身姿矫健，意气风发。
小区的花园中掩映着春日的身影，花丛中一只只蜜蜂旋转穿梭，尽情吸吮花的精华；蝴蝶也不甘示弱，数十只一起在风中起舞。我牵着狗绳尽情享受着春日的气息，倏忽间抓住一只花叶上的孔雀蝶。正当我感慨岁月静好之时，一只金毛犬如饿虎扑食一般朝我蹿了过来。我吓得浑身颤抖，两腿发软，怔在那里，被它一下子扑倒在地。它像一头野兽横行霸道，不停地舔我的手，试图用嘴咬住我手中的孔雀蝶。
我迅速站起来，不断用手和腿驱赶它：“走开！”在我一旁的苹果跑过来，也朝它吼叫：“汪汪汪——”它挡在我前面不停地嘶吼着，后腿蹬住地面，肌肉紧绷，尾巴翘起来，一副气势汹汹的样子。它的嘶吼中略微有些颤音，或许是有点儿害怕吧？它眼中仿佛也燃出了一团火，嘴角撕裂。那一刻，我的心里仿佛有一团火在燃烧，一层薄雾遮住了我的眼眶。
那还是它吗？平常它可是胆小如鼠的。可现在，它显得英勇无比，爆发出了巨大的能量，有“力拔山兮气盖世”的气概。究竟为何它一反常态呢？是它把我当成了朋友吧。朋友是赴汤蹈火，朋友是“桃花潭水深千尺”，朋友是“莫愁前路无知己”。等你养宠物时你会发现，你是把宠物当玩偶养的，而它却把你当成它的整个世界。
于是那一天，我读懂了一只小狗的咆哮声。
篇四：体验生活的感悟和体会作文
阳光与清泉
吴羽桐
人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心。
——题记
又是一节体育课，快要下山的太阳将阳光狠狠地刺在我的脸上，刺得我睁不开眼。我心里暗暗地抱怨：“我为什么要长这么高啊？为什么偏偏在这个时间上体有课啊？”我眯着眼睛，心里有一种说不出的滋味。
我的好兄弟大体委好似注意到了我的这些小动作，嘴角不禁向上扬起，他故作严肃地看了看大家，随后用铿将有力地声音下达口令：“全体都有，向左一步走！”按照他的口令，我们班的队伍向左平移了一米，刚好把我从炫目的太阳下面解救出来。我眼里仿佛有些湿润了，我知道他在为我着想，可是有几缕阳光还是刺着我的眼睛。他注意到我在闭眼扭头躲避阳光，于是又下口令让大家向左跨了一大步，终于晒不到我了。体委像什么也没发生一样，仍然高声喊着准备运动的节拍。
站在教学楼遮挡的阴凉下做着准备运动，我感觉体委的关心像一缕温暖的阳光，照耀着我脸上的笑容。
这一天我忘记了带水，已经渴了小半天，我感觉自己就像一条离开了水的小鱼，即将因缺水而死。我不自觉地在自己的座位上发出阵阵唉叹。这时，我的好友凑过来关切地问：“我倒给你点儿吧？”我无奈地摇了摇头：“唉，没带杯！”好友只好安慰我一番。
中午，她要去校外做值日，临走前她对我笑了笑，说：“再忍一会儿就好。”我满心不解：忍什么？没过多久，水流便滑过我的喉咙，滋润着我的心田。没错，这就是好友为我买回的水。当她拿着水冲向我时，我眼里涌出了两滴泪花。我强忍着泪水，紧紧地抱住了她。她满头大汗，气喘吁吁地站在我面前，笑着劝我再多喝几口。此刻，我感觉不到一丝干渴了，因为好友的情谊就像清泉，滋润了我干涸的心田。
他和她，一个如阳光，一个似清泉，都在无微不至地关照着我。我不禁想到一句话：“真友谊像磷火——在你周围最黑暗的时刻显得最亮。”
