一个阳光明媚的上午，我们学校将要进行2021年度的体质检测，老师发给了我们一个单子，上面有体测项目，我扫视了一遍，被这个50×8米折返跑给吸引住了。折返跑？难道要跑四个来回的五十米吗？我很惊讶，这加起来有四百米呢，我能及格吗？
做完早操后，我们开始了体测，首先是坐位体前屈，接着是五十米跑步、仰卧起坐等项目，终于到了测50×80米折返跑的时候了，我在后面排好了队，观看着前面几组是怎么跑的，我发现他们有的跑的特别慢，有的在大口喘气，看起来很累的样子，有的连走都走不动了！我对着自己抱着怀疑的态度，我可以通过测验吗？时间滴滴答答向前跑，转眼间就要到我们这一组跑了，我心里的小鹿到处乱撞，心都提到了嗓子眼儿，甚至腿都有一点发抖，我做着热身运动，缓解自己紧张的情绪。“来这一组准备好，一共跑四个来回，预备—跑！”我为了后面体力充沛，慢悠悠的匀速跑着，但是却落在了倒数第四五名，我想：不行，这样下去我会输的。我加快了一些速度，到了第二个来回时，我已经在大口喘气了，没想到四百米这么难跑，我继续匀速跑着。第二个来回结束后，我已经没什么力气了，快点结束吧，快点结束吧！这时体育老师说：“同学们加油！已经跑一半了！”我继续吃力的跑着，到第三个来回时，我已经跑不动了，体力就快要耗尽了，我心里鼓励着自己：加油，还有最后一个来回就结束了！我立刻又加了一些速度奔跑着。终于到最后一个了来回了，我感觉自己都喘不上气来了，我用尽全身最后的力气终于跑完了50米折返跑。到达终点后，我感觉全身都软了，依旧大口大口地喘气，一屁股坐在地上休息了。
通过这次体质检测，我发现自己体育方面还需要加强，我以后要好好锻炼，增强体质！
