体质检测

2022-03-01 01:31:04
体质检测作文600字

一个阳光明媚的上午,我们学校将要进行2021年度的体质检测,老师发给了我们一个单子,上面有体测项目,我扫视了一遍,被这个50×8米折返跑给吸引住了。折返跑?难道要跑四个来回的五十米吗?我很惊讶,这加起来有四百米呢,我能及格吗?

做完早操后,我们开始了体测,首先是坐位体前屈,接着是五十米跑步、仰卧起坐等项目,终于到了测50×80米折返跑的时候了,我在后面排好了队,观看着前面几组是怎么跑的,我发现他们有的跑的特别慢,有的在大口喘气,看起来很累的样子,有的连走都走不动了!我对着自己抱着怀疑的态度,我可以通过测验吗?时间滴滴答答向前跑,转眼间就要到我们这一组跑了,我心里的小鹿到处乱撞,心都提到了嗓子眼儿,甚至腿都有一点发抖,我做着热身运动,缓解自己紧张的情绪。“来这一组准备好,一共跑四个来回,预备—跑!”我为了后面体力充沛,慢悠悠的匀速跑着,但是却落在了倒数第四五名,我想:不行,这样下去我会输的。我加快了一些速度,到了第二个来回时,我已经在大口喘气了,没想到四百米这么难跑,我继续匀速跑着。第二个来回结束后,我已经没什么力气了,快点结束吧,快点结束吧!这时体育老师说:“同学们加油!已经跑一半了!”我继续吃力的跑着,到第三个来回时,我已经跑不动了,体力就快要耗尽了,我心里鼓励着自己:加油,还有最后一个来回就结束了!我立刻又加了一些速度奔跑着。终于到最后一个了来回了,我感觉自己都喘不上气来了,我用尽全身最后的力气终于跑完了50米折返跑。到达终点后,我感觉全身都软了,依旧大口大口地喘气,一屁股坐在地上休息了。

通过这次体质检测,我发现自己体育方面还需要加强,我以后要好好锻炼,增强体质!

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