关于体测的作文800字

2022-03-06 12:00:27
关于体测的作文800字(精选4篇)

篇一:关于体测的作文800字

710班 谭姝蓉

周四下午,期盼已久的体测终于来了,我们整装出发。阳光明媚,天公作美,今天的操场格外宽敞明亮。

最让我担心的项目是——仰卧起坐。这一项,我不擅长,回想小学体育课上,我才做了28个啊!而现在七年级要做50个才能得满分。估计第一项就要垮掉了,我默默地想着,担心着……

“开始!”裁判一声令下。第一排的选手不停地躺下,坐起,不敢有丝毫懈怠。她们的表情似乎凝固了,脸逐渐涨得通红,一个个只喘粗气。直到裁判喊停,她们才松了一口气,露出笑容。

轮到我时,我顿时如失聪般,只听见自己“砰砰”的心跳声,世间万物宁静了,我的脑子里如海浪拍打后的沙滩一样干净,不知所措。直到一声哨响,脑里只想着两个动作:躺平,坐起,心里只有一个信念:专注去做,就行!

我排开了一切杂念,只有急促的呼吸声在耳边响着。我闭了眼,仿佛正在与时间赛跑……

“停!”睁开眼,眼镜片上一片雾水,世界变得白茫茫。

“45个!90分!”老师一报出成绩,我开心地笑了。原来,只要专注做事,我还可以超越自己!这个成绩我已经很满意了,明年体测拿满分,我信心满满。

最让我铭记的还是那800米的长跑。那号码服如同战甲一般,格外耀眼。听完老师讲完规则后,我们来到跑道上,准备与时间赛跑啦。

“向满分3分35秒奋斗!”我暗下决心。

一声哨响,我们像一波海浪,向前涌去。总会有一些“浪花”冲在最前面,想要尽快去拍打海岸。

我便是那最急切的海浪,想要跑在最前面。可还只跑了半圈,我便已是上气不接下气,每一步都如同跨一座大山,落后了。阳光下,只听得见那沉重的步伐和急促的呼吸声,想停下,可后面紧追不舍的运动员,迫使着我不断前进。

我的腿渐渐不听使唤,像灌了铅一样沉重。可我仍然不放弃,也没放慢速度。直到快要冲刺时,我才发现我已经领先了,我是我们组的第一名!不禁心里一阵得意。

可正要冲刺时,后面突然冲出一匹“黑马”。只见她三步并做两步,轻松超越了我。我就这样排到了第二!

阳光下,她的脸格外耀眼。那一刻,我领悟到了一句话的含义:乾坤未定,你我皆是黑马。还明白了:体育,贵在坚持,这一秒不放弃,下一秒就有希望。(823字)

篇二:关于体测的作文800字

710班 张余晴

“双手抱头,小腹发力,起!再起!快点,快点,再快一点!”老师在一旁大声催促道。我有些蒙,像一条咸鱼似的躺在垫子上,死死地抱着头,再怎么使劲,也起不来了!

算了算了!可转念一想,这可有五分中考分呢!不行,再做几个,我双手抱头,腹部再次发力,再次尝试起来。“再来!再次发力!”同学在一旁焦急地喊着。终于,皇天不负有心人,我终于像发动机一样,又缓缓发动了,我又做了几个。

“时间到!29个!69分!”听到这成绩,我有些低落,却无可奈何。

“这里是身高体重测试!要脱鞋。”听到老师的叫声。我发现那测试仪还会大声报出数字!哎!我这重量级人物,最害怕那体重的数字。我在心里默默的翻了一个白眼,双手不安地握着。

该来的还是来了,我脱了鞋,站了上去……

“身高170。2,体重……及格。”我心里默默咒骂着这仪器,也咒骂着身上的肥肉。

“体前屈,腿压平!”老师指导着同学们。这个项目,以前没做过,还有点意思。我第一次成绩:18。8。

“还要再试一次吗?”老师问。我点点头。“哇!20。3,95分了!”老师说。果然,有进步!

50米,我一鼓作气,跑了8。2秒!95分!心里暗暗窃喜。

“178厘米,85分!”我班体育老师生气地说,“平常都2米多,今天怎么回事?”我有些郁闷。立定跳远,我发挥失常了。

我垂头丧气地去吹肺活量。“3300!一次过关,满分!”我的心又沸腾起来!

“800米,最后一个项目啊!”老师急切地叫着。我心脏扑通扑通的跳着,有些害怕,但号码衣一穿,又立马精神抖擞!

“哔!”哨声一响,我按照老师教的方法,不急着跑在最前面,而是慢速热身,跑一圈后,再加速。

可跑了两圈后,我有些跑不动了,忍不住走了几步,老师大声呵斥道:“11号别走,跑起来!”我又拼命跑起来了……

最后100米直道了,老师在终点向我们招手。我拼命加速,呼吸也是口鼻并用,却还是差点窒息。“4分10秒,78分!”乖乖!我这体重,跑到这成绩已经很不错了!

体测这分数,来得太不容易了!我以后定要加强锻炼,认真上每一节体育课,为中考积攒分数,不负韶华!

篇三:关于体测的作文800字

712班 吴鑫淼

“加油!加油!”呐喊声遍布了校园各个角落。这是我们进入初中以来第一次参加体测的现场。

冬日的暖阳照到同学们的脸上,焕发出兴奋喜悦的光芒,他们的表情成了校园一道亮丽的风景线。

放眼望去,学生们井井有条的进行着自己组的测试项目,有的在测肺活量,有的在测仰卧起坐,有的在测引体向上……

“一分钟时间到!”考官道。女生做仰卧起坐还不错,几乎个个都达到了20个的及格线。

只见他们快速躺下,又拼劲起身,有条不紊。我看不清她们的表情,但她们浑身都透露着“我必胜”的气息。体测,自信心很重要。

测肺活量开始了!我们都紧张不已,生怕吹漏气了,可当小聂测了个4705的满分时,我们的信心又回来了。

不一会儿便轮到了我,我将必胜诀窍和老师的指导,牢记于心。挺直腰,深呼吸,一鼓作气吹下去。可到了后期,我感觉脸涨得通红,实在撑不住了,第一次吹了个3020。

“再来一次!”考官说道。小聂吹时的动作浮现在我脑海里,我尽量1:1模仿还原,哈哈!居然吹了个4050,妥妥的满分!耶!

我们小组测的最后一项是——女子800米跑。我深信,自信心是让我取得成功的一个重要原因。于是我自信满满地踏上起跑线,只听一声“预备,跑!”我便如踏白云,如乘清风,抢跑到了第一的位置。

我发现这个第一要保持住,并不简单。我渐渐感到体力不支,我想,这个劲儿都在第一圈用完了,剩下一圈可怎么办啊?这自信心太满,开始跑得太快,也不好啊!想着想着,身边陆续有人超过我了,我渐渐落后到第三的位置上了。

要冲刺的关头,我想拼尽全力冲一把,冲到第一去,却因用力过猛,险些栽一跟头。最后成绩3分50秒!勉强上了优分。哎!这自信用得太满,往往会栽跟头。

这次的体测虽然很累,但我觉得很值。因为它让我明白,做任何事情要自信,但自信太满,操之过急,容易落败。要有计划,有目标,向别人学方法,多练习。厚积,才能薄发。

篇四:关于体测的作文800字

712班 杨正旭

今天,终于轮到我们七年级进行体测了。

晴空万里,天气甚好。暖暖的阳光洒在绿绿的草坪上,无比舒服。进入初中以来,第一次参加体测,同学们都有点小激动。

第一项,跳远。我们组的同学一个个摩拳擦掌,跃跃欲试,一双双眼睛透出兴奋的光芒。只见几个同学身轻如燕,一跳就跳到了二米多。轮到我了,我脱下那笨重的外套,深吸一口气,将自己的状态调整到最好,站上了跳远的垫子上。

摆臂——起跳——落地,一切动作,仿佛水到渠成。我一看脚后跟,落在211cm处,不错呀!心中窃喜。

“犯规!”裁判的声音响起。什么?我犯规了?我左看右看,丈二和尚摸不着头脑。但裁判也没有说哪里犯规了,于是我疑惑着,又跳了一次。

“犯规!”裁判终于忍不住了,指了指我脚下。我一看,好家伙!脚居然过线一半,我尴尬地往后退了一小步,同学们都笑了起来。

再一次摆臂——起跳——落地。“208cm!80分!”可惜啊!前两次犯规,成绩作废。这一次最差的,却记入成绩了。“唉,我太难了!”我唉声叹气。

第二项是测肺活量,裁判先给每人发了一个吹嘴,详细地讲了方法和要点,随后测试就开始了。

轮到我时,我学着前两位同学,深呼吸,吸气到不能再吸时,对上吹嘴徐徐吹了起来,直到最后快没气儿时,我卯足了劲儿猛地一冲,才松开吹嘴。第一次2700,第二次2820,第三次2860,不到80分。我站在一旁,看其他人测试,几位猛人一下子到吹到了4000多,我不得不惊叹于他们的厉害了。

当我奋力跑完50米后,发现我居然用了9秒多,刚到70分。我这成绩!怎么这么差劲?

别人是怎么使劲的?我得观察学习一下。一组由严哥、李团长和另外两个跑步“大能”组成的小组马上开测了。

随着哨声一响,他们就瞬间化身为奔驰的猎豹。严哥和李哥不相上下,他们脚下仿佛装了个小马达似的,跑得飞快。他俩直盯着目标,目不斜视,耳不旁听,势必拼个你死我活,最后他俩并排冲过了终点。

“7。8秒!满分!”看看这成绩,我不禁自行惭秽了。

说到引体向上这一项,简直是我们全体男同胞的噩梦。4个为及格,13个为满分。但我们班28名男子,没有一个及格的,全军覆没啊!做的最多的才3个。老师说,也不怪我们,平时体育课没训练过。是啊!打无准备之战,不败才怪呢!

经过这次体测,我发现班上一些学习成绩不突出的同学,体测成绩却很出色。“金无足赤,人无完人”,人各有所长,所以发现了自己的弱项,不必自惭形秽。只要我们要善于发现自我,挑战自我,努力去准备,专注地去训练,就能发掘出更好的自己。

加油吧!亲爱的自己!

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