此时此刻，让我们把镜头聚焦到游泳俱乐部年度的青少年女子500米自由泳比赛中。
发令枪响了，跳台上的八位选手几乎同时蹿入水中。只见她们绷直的双腿快速地拍打水面，溅起一朵朵晶莹雪白的水花，双手飞快地划水，配合转头在两侧依次换气，迅速前进。
三个来回后，选手们逐渐拉开了差距，泳池边教练同学和家长们纷纷为选手加油鼓劲，焦急地观看着比赛。最后50米的冲刺阶段，只见位列在第三泳道的小红帽在落后的情况下开始发力，双腿非常有力地蹬水摆动，带动双手在身体两侧敏捷的左右滑动，犹如一条鱼在水中奋力穿梭，最后，她第三个触碰到池壁，获得了季军。
那个小红帽就是我，嘿嘿！我厉害吧！
你能想象一年前我还是那个不会游泳，见水没过脖子就开始恐怖到尖叫的旱鸭子吗？是教练耐心的教我动作要领，并鼓励我。我手握浮板，从最基础的双腿打水开始，逐渐加上转头换气，以及双手交替划水的动作。
直到有一天，教练突然让我拿掉浮板开始独自游的时候，我心里还是充满了忐忑与不安，我对自己是否学会游泳没有信心，直到我能有条完整的泳道。
自此，我对游泳的喜欢与日俱增，我享受在水中自由滑行的感觉，就好似鸟儿在天空自由飞翔一般；我享受水把我包围，我与水嬉戏的感觉。水就像妈妈一样张开双臂，温柔的拥抱着我。我还享受游泳道上驰骋拼搏的感觉，超越的是对手，也是我自己。
我爱游泳，我为泳道上自己的每次进步而喝彩。
我爱生活，我为人生路上自己的每步成长而骄傲。
