车水马龙，灯火霓虹，在繁华都市中，纵然暮色已深，然而杂音未减。高速发展的时代，快节奏模式的生活，人们周遭早已被喧闹充斥。无数的音符杂乱无序地排列，一股脑地向人们发起进攻，打破原有的平静。杂音绕耳，更扰心境。外界环境的喧闹使得人们愈发聒噪。
随着智能手机的普及，碎片化信息时代的来临，大量良莠不齐的信息涌进我们的生活，眼前的世界也难逃“杂音”的侵扰。屏幕上的字符幻化成声符，涌进脑海，吞噬内心深处的平静，滋生杂念。放不下的手机，沉不下的心，却有着做不完的梦，无疑是许多青年人的通病。内心世界的杂念太多、欲望太满，脑子被大量无用且冗杂的信息占据，人便难以细想，难以深思，焦躁不安也便成了常态。
世界喧闹，内心浮躁，那便要懂得为自己找一方净土，寻一份平静。在平静中，重拾思考的能力，找寻生活的意义。
寻求内心的平静，先学会适时的沉默。只有闭上聒噪的嘴才能沉淀下不安的心。懂得在合适的时候沉默，从低俗繁芜的废话中抽身，静下心来思索，才能在关键时候发挥言语最大的能量。著名科学家爱因斯坦的成功公式“A＝X＋Y＋Z”中，“Z”就是指不说废话。不说废话，适时沉默，是一个人沉淀自我、积蓄力量、走向成功的关键。
寻求内心的平静，学会排开心中的杂念。保持沉默仅仅为内心的平静创造了客观条件，而做到心无杂念，才是真正的心静。不为外界的嘈杂所扰，不为外界的利诱所惑，坚定而自信地往前走，正所谓“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往”，如此，即便身处喧嚣尘世，内心也能得以平静，生活也能得以安然。
寻求平静，也寻求生活的意义。在躁动不安的世界里，能有“结庐在人境，而无车马喧”的境界，怀一份在东篱下采菊的恬淡，在平静中沉淀自己，活出生活该有的模样。
