中国，作为文明古国，传统啊，习俗啊，老祖宗传下来的东西有太多太多了。不过在生活速度日益加快的今天，很多早已经不见了，但是有一种文化却仍旧传承着，那就是饮食文化。
在人类还在与野兽斗争的时候，能不能吃饱是最重要的，但是在物质需求满足之后能不能吃好便成了重要的，中国文化博大精深，尤其是饮食，不说那隆重端庄的国宴，也不说那无人不知的大菜，更别说那满汉全席，光光简单的一日三餐就足够丰富了。
中国的饭菜种类很多，南北有差，物质有差，也因为差异便造就了各种食物，那食物的味道也有差，但是这些食物无一例外都很好吃，当然人各不同可能你觉得好吃的别人就觉得不好吃。
早吃好，中吃饱，晚吃少是亘古不变的道理，至少我是相信的。
早饭很重要，毕竟一日之计在于晨，而广东早茶则完美的诠释了早吃好，烧麦，流沙包，虾饺……绝对的精致和美味，而像其他地区的早餐虽不像早茶那般精致，但绝对符合早吃好，一天的清晨来一碗豆腐脑，陪几根油条，再来碗豆浆，加几个包子……一早的力气就全有了。早饭要吃的好，这样一天才有精神。
中午要吃饱，与外国不同，中国的正餐在中午，因为午后要劳动，中午能吃什么呢？南北有差，吃面吃饭，都可以，作为一个北方汉子，我爱吃面，面条的吸溜声可以完美的压过中午的浮躁，而且味道也不用说，觉对能高喊再来一碗，有时配上点菜面条一下肚，呵！中午有力气了，还能睡会儿午觉。多惬意。
晚饭要吃少点，为了身体健康，多吃点鱼多吃点菜，尽量吃慢，来好好珍惜这一天为数不多的家庭聚餐，晚饭过后去散散步，把白天没用完的力气消耗光，回家倒头就睡，多棒。
不过，作为一个现代人，睡觉都不会特别早，于是宵夜该吃什么呢？这还用说嘛？各大小吃街，大排档，走一趟，什么烤串，烤冷面，臭豆腐，小龙虾……现代的夜生活不就丰富了吗。
想一想中国的美食，还真挺多，再与西餐一对比，那种大盘子小菜能吃饱吗，看看中国人多实在。
感谢老祖宗把美食都传了下来，谢谢。
