我的假期

2021-09-16 11:58:25
我的假期作文600字初一

为了强健身体对抗疫情,爸爸妈妈给我安排了一个特别的假期:强力运动训练假期!上午篮球训练,下午游泳训练,晚上还有单杠、跳绳训练!我假期的每一天,都充满了欢声笑语和打球碰到地上所发出的砰砰声音,还有吊单杠支撑不住的叫苦声。

篮球班的第一天起,教练便对我进行了严历的训练,什么小碎步跑步、带球跑步、三步上篮……都把我累得喘不过气来,特别是那个三步上篮,每次跑到篮下投球的时候,我总是想:一定要进中!一定要中……可几十次就只能投中二三次,技能不熟,我就苦练。

我们苦练一周后,终于到了实战比赛的训练阶段,由我所在的一队对抗二队,每天交接场地时都对战一场。我寒假的第一场篮球比赛,我凭借着我出色的表现成为一队的主力。开赛前,我仔细地观看了看对手的队员,心想:“有两个是新手,好对付,可有两个在一个是较强的对手,要认真对待。”比赛开始了,我们先方发球,23号将球传给了26号,26号由于站在篮板前,被对四人包围,无法投篮,于是,他做做了一个假动作,只见他将球举上头顶,假装是要在的空中将球传给我,对方球员见这明显的动作,都跳起来,企图在空中阻拦,这时候26号将球向地上用力一砸,球在对方跳起的脚下穿越出来,直接弹到我身旁,我接到球后,身边没有对手,哈哈哈~~我立刻向篮框前投篮,不进!很多人立刻上来抢篮板,但还是被我抢到了,我终于可以用我苦练的三步上篮了,只见我左脚向前跨一大步,将球护在右腹部,再将右脚向前跨一小步,将球护在左腹部,这样穿过了对方两个人的拦截,跑到了篮板下,然后左脚跳起来投篮,“哔!”球入篮了!仿佛,那一刻全场观众众都在为我欢欢呼!我心想:“太好了,这个三步上半篮苦练一假期没白费”,队友们也在的欢呼。

“第二回合,开始!”教练喊道,依旧,是我们发球,这次对方的高手抢到了球,直接投篮,二次不中,我看他拿着球犹豫不决的样子,估计他应该是不敢再投,要传给队友了,于是跑向拦截传球的路线,他真的传球了,哈哈被我在三分线上抢到了,我下意识就三步上篮,哈哈,又投中了!“一队胜!”教练一声哨响,比赛结束了,我和队友们开心地抱成一团。

这个寒假,我很累很开心,收获了友谊和球技,认识了团队合作的意义,强健了身体,引体向上也能做到连做三个,真是令人回味的假期。

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