那一次，是我第一次在海淀区跳绳比赛比双摇，那时激动的心情一直令我记忆犹新。
虽然是第三、四次参加比赛，但双摇是我第一次参加。经过了赛前一个多月的练习，我已经有了很大进步，三十秒接近八十个的水平，虽然不错，但我发挥不太稳定。我生怕别的学校三十秒能过八十，生怕比赛那天我发挥失常。
终于，到了比赛的日子。我的心怦怦直跳，在操场上看着选手们热身，他们专业认真的样子，我仿佛被他们的气势吓怕了。进行完各项活动，我们等待着自己的项目检录，时不时去为同学加油助威。每比完一项，离我上场的时间近一点，我都感到心跳加速。我下定决心不起身来看，安心坐下和同学们休息。但唯一这一小段快乐的时光却过得那么快，听到“小学女子双摇请到检录处检录”时，我有一种一去不复返的感觉。
工作人员组织排队、点名，我站在那里已经听不见周围的喧闹，只能听见我的心在“扑通扑通”。站到场地上时，我努力深呼吸，机械性的试绳，同学喊的加油，老师说了什么也一下全抛在脑后，试绳结束，四个运动员做好准备动作，整个场馆好像安静了。“裁判员准备，运动员准备，预备，跳！”那一声跳，让我一下从游离状态中脱离出来。开始的那一刻，四个人同时开始摇绳，跳绳打地的声音、空气摩擦发出的“沙沙”的声音、人们交谈喊叫的声音，像是被压抑了一个世纪，在这一秒全部释放出来。我顾不上那些了，用尽全力摇、跳，我从没觉得三十秒那么漫长、那么累。
正当我筋疲力尽时，一声“停”让我轻松了下来。我见到老师，听到老师激动的对我说：“七十八个，很棒了！拿前八没有问题。”直到这时，我的心才彻底放下来，回去休息，最后，以七十八个的水平取得了第二名。
回想起那次比赛，我依旧能回忆起那时被兴奋冲昏头脑的感觉，让我的努力没有白费，也对我有了极大的肯定，这个第二名，永远会是我宝贵、难忘的回忆。
