意志力到底是什么？有人找了一群孩子，将他们分为两组。一组是吃胡萝卜，一组吃蛋糕，并且让他们彼此看着对方，用一面玻璃壁隔着。那些啃着胡萝卜的人，眼巴巴的看着对面的孩子狼吞虎咽吃着蛋糕。
后来，让这两组孩子吃完以后去做意志力测试。结果发现吃胡萝卜的意志力下降了。这说明意志力是在被消耗着，那些把意志力用在抵制诱惑上的人把意志力用光了。
有人让一些没有意志力的人吃含糖的食物，结果发现他们的意志力又恢复成了原来的样子，这说明糖类食物可以补充你的意志力呢。意志力就是这样的一个神奇的东西，在我们生活的个个方面都能看到它的身影。比如说你立目标。一下子立上成百个各种各样杂七杂八的目标，如果你这么做了那么最有可能的结果是你一项也没完成。为什么？因为如果你设立太多的目标，就无法用足够的意志力去完成它们。如果你立少一点的目标，那么你就可以用意志力去攻克单一的目标，自然也就效率高了。
意志力确实是一个神奇的东西，我们都要好好的利用它去做更多的有意义的事情。如果一个人没有了意志力，那么许多需要努力的事情和习惯养成就无法完成。所以，同学们，好好利用一下你的那意志力吧。
