今天下午，在语文课上老师让我们听了樊登讲的《高能量姿势》，他讲的这本书让我认识到了自信的重要性。
曾经有一位女孩写信给这本书的作者，这位女孩说出了自己去面试的时候因为太紧张了，所以便去厕所摆了一个神态女侠的姿势，瞬间，女孩就变得很有自信、很在状态，在面试时发挥出了她应有的水平。
这个例子足以告诉我们，自信对一个人来说是多么的重要。
但在这个高手如云、竞争压力极强的年代，总有一些人很不自信，甚至有“冒充者”综合证。这种毛病有一个典型的特点就是我们总是怀疑自己的能力。人们往往有两个我，一个叫真实的我，一个叫公众自我。当你不断去想公众自我的时候，压力会越来越大，所以克服冒充者综合症的方法就是肯定真实自我，放下公众自我。你必须回归到核心价值观，然后回归自我，找到自己的初衷，这样反而更容易让自己潜在的能力更好地发挥出来。
自古以来人们都认为得意忘形容易让人迷失自我，但事实上“得意忘形”没有“失意忘形”严重。因为当一个人心里边没力量时，对自己的伤害反而更大。
所以自信是不是很重要呢？其实有时候在人生中，我们靠的就是自信！
