是谁把时钟拨快？我们沉浸在快生活的匆匆之中，黑着眼眶熬夜来延长生命的长度，万事浅尝辄止以增加生命宽度。
然而慢节奏却更适合人体，让人融入自然，与之共舞。既然美好属于慢生活，我们何不试着花时间去“慢”？
在地球之隅，有一个部落。他们一生不断迁移。但是他们却有令人费解的习惯——他们每行走一段时间，便停下脚步，像在等待什么。
“如果我们走太快，”部落首领淡然回答，“灵魂会跟不上来。”
我们被经济、环境、欲望控制，活在碌碌之中，但这个“等灵魂”的部落却以最接近自然的方式教会我们慢生活。慢不是拖延，也不是浪费，而是花时间去感受，去思考。
披头士灵魂人物约翰·列侬说过：“当我们为生活疲于奔走的时候，生活已经离我们远去。”慢生活给予我们感受的时间。花时间旅行一次，看自然的绮丽万象，感受每一个生命呼吸的频率，让纯净的天山水，让明朗的高原日，洗净全身的疲惫与异化的所欲所求。花时间与家人共度佳节，在每一道精心烹制的佳肴中融入对亲情的感恩，感受父母不变的关怀，感受血脉中流淌的汨汨温情。花时间去看社会，透过竞争与迷茫，看民族记忆，看无私奉献，看大爱无疆，感受人类最质朴纯善的微笑，将心比心地去交流付出。
“人是一根会思考的芦苇。”现在是时候尝试抹去“以快抢占生命长短”的怪念头了。生命因思考而绵长厚实，而慢生活则给予思考充足的可能。冯友兰先生患有口吃，每届演讲之时，总是“卡壳”。但是口吃却给了先生充足时间思考，让脱口而出的每个字都是经过锤炼的。口吃固然是病，但学会慢工出细活，三思而后行，却是口吃给予的“启示”。阅读是思考的圣地。通过阅读可以窥见全然无知的世界。生命有限，无论多快、多赶都不可能尝遍所有人生的酸甜。何不放慢脚步，以书为落脚处，用“慢”品读生命真谛，超脱时间之外；用“慢”品呷生命百味，超脱肉身之外。心灵是一团没有形状的混沌，惟有“慢生活”的反复捶打、充实、滋养，方可塑成无限的美丽心灵。
特瑞莎嬷嬷的福利院墙上，有这样温暖的话语：“花时间去爱，花时间去感受，去思考，去笑，去哭，去行善。”这是最贴近心灵的节奏，是最“生活”的慢生活。
