生命之河，异彩纷呈。有人言，生命中最好的时光是勤恳工作，为国献力；亦有人认为，融入集体，共同奋斗的时光最为难忘；还有人偏爱听鸟鸣品好书，与自己独处半日。这三种“时光”代表三种不同的生活方式，我最欣赏最后一种。在高压生活中放松片刻，停顿休息，可养精蓄锐，恢复活力。留给自己喘息的时光，岂不美哉？
当下，人们在快节奏生活中难得一闲，急功近利之风大行其道，轻浮化短视化眼光趋势正猛。据了解，抑郁症已跃居年轻人自杀原因之榜前列。越来越多的人喜欢在李子柒的视频中品读诗和远方；在中德烹调方式中比对中国人的种菜哲学；在《舌尖上的中国》节目中，感受凡人烟火气。无不凸显出在快节奏的生活中，适时休息，觅得一憩，为繁忙的生活留有余地的放松时光之必要。
是的，无论是投身国家建设，还是融小我于集体，都无可厚非，甚至正合社会提倡的奋斗思潮。但细想一下，倘若忘我工作，却不知把握分寸，以消耗自己，拉长工作时长，换取自我感动，长此以往，恐怕只会成为岗位上的“”螺丝钉，丧失了理想与追求，精疲力竭，获得感极低。当下盛行的“打工文化”便是很好的例证，只知拼命，不懂喘息，掏空自己后，方知醒悟，自己不过就是个“打工仔”罢了。人工智能的日益发展，自媒体行业欣欣向荣，无不在告诉人们，当今社会是内容和创造力的社会。唯有进退自如，懂得停顿，静下心来思考的人，更能够不断提升自己的技能，才能输入不竭的灵感和创造力，适时恢复精力，这样，在时代的舞台上方能大展身手，站在“C”位。
但是，给自己留的休闲时间，并不意味着将自己变成“精致的利己主义者”，自私自利，不择手段，利用各种资源，只知索取，不知奉献。因此，会休息的人首先应明确休息的目的是为了更好的工作，在休息时全身心的放松，有助于养好精力，以更饱满的精神面貌投身本职工作。其次，寻找自己真正所爱，在休息中选择发展兴趣，不仅有利于身心愉悦，若将兴趣发展极致，成为一项生活技能，还可成为生活丰富，多重技能在手的“斜杠青年”。
这正是：张弛应有度，休息应得趣，适当停顿思考，停顿更有妙处。
