物理学上有一个基本原理：在同一温度下物体受热面积越大，温度就上升越慢。因为燃料只有那么多，物体受热面积越广，单位面积内受热就越少，自然而然，热量一分散物体温度就难以上升。人生亦如此，人的时间和精力是有限的，当把这有限的时间和精力分散到许多项事情上时，那么大多数人就会因力有不逮而一事无成。全能天才自是有的，可细数历史上下几千年能有几人？与其贪心地想成就所有事情，不如踏踏实实地做好一样事。
正如鱼和熊掌不可兼得一样，凡事都得择一而成。古代名将戚继光一心想扫平边患为国出力，于是，他便一心向兵、向武，日日苦读《孙子兵法》，最终，他成为了一名抗倭名将。如果戚继光当时并不是那样专一地去学军事，而是想着参与点政治，玩弄一把权术，那他历史上的英名又何谈存在？
武人心直，一心向武好像没那么难，那文人呢？“天下第一行书”王曦之便专一于书法之上。试问，若非专一于书法，何来“飘若游云，矫若惊龙”的赞誉？他善隶、草、楷、行各体，博取众家之长，自成一家，书圣美誉绝对是当之无愧的！如不是惟书法一心，怎能有那惊为天人的书法传世呢？
其实各行各业的精英莫不专精一点。李时珍专一于医药，呕心沥血编著出了医学史上的瑰宝《本草纲目》。只因一心为医药，才会费尽所有精力与时间来研究医学，他才会有如此之大的成就。
而在当代，一心于一事的人已经很少见了，“技多不压身”的良训已扭曲成了身怀多技的贪婪，似要揽下天下所有技能一般，人们一会儿赶着学跳舞，一会儿匆忙去学弹钢琴……试问这样的人中有多少人能将某一项技能练到浑然天成、炉火纯青的？
捏鸡蛋相信许多人都做过，很难对吧，因为力扩散到了整个鸡蛋表面。然而如果把力用在鸡蛋的一点上，然后轻轻一磕，鸡蛋就能碎开了。精力专注于一个目标，自会有一个目标的收获！
各位，不妨听我一言：专一于做好一件事情、学会一项本领！择一而成，功莫大焉！
