庚子年的春节是一个特殊的日子，也注定是一个永生难忘的记忆。新型冠状病毒侵占了我们的生活，有千千万万的白衣卫士挺身而出，将生死置之度外，从死神手里抢回更多的病人。因为这次疫情蔓延速度极快且传播性极强，也给国家和百姓带来了一定的困惑，这次疫情就像洪水猛兽一般涌进人们的生活，十分残酷无情，全国各地无数的白衣卫士和志愿者们都在坚守生命的一线，他们的精神可歌可泣，令人无不赞叹。而我们应该做的就是自觉遵守各社区的规定，始终听从党和国家的指挥，坚定信心，相信待到春暖花开的时候，疫情终将会离我们远去。
目前，我国疫情高峰已经过去，但我们时时刻刻都不能掉以轻心，新冠病毒非常狡猾，稍微懈怠病毒就有可能卷土重来。不获全胜决不能轻言成功。武汉已经封城50余天了，全国各地社区依然在严防死守，越是到最后的关键时刻越不能有一丝懈怠。面对此时的疫情，我们心理上不应该恐慌，应该坚定信心，始终听从党和国家的指挥，为奋战在一线的医务人员加油，多给他们鼓励，相信疫情终会散去。
在疫情期间，我们应该进行自我反思，人的一生不会总是那么的一帆风顺，而我们所经历的种种挫折，并不是想象中的那么苦不堪言，也许正是因为挫折的存在，我们才体会到人生的意义。这次疫情也可以算是一种挫折与困惑，因为疫情，我们身边的大大小小商店都关闭了，只剩下保障民生的商场还在营业，口罩物资的短缺，以及有些商品价格稍微上涨，许多人经济能力有限，看似我们走进了窘境，但实际上这也是一次最好的自我反思，人类的自我反思。在这个物欲纵横的时代，人们大多数都进入了所谓的“快餐化”时代，去追求所谓的“美好”，而有一部分人自己辨别事物的能力差，很容易在物质中迷失自我，从而找不到心灵中真实的自我。吃饭，穿衣，居住环境这些外在条件都不要看得过于重要，就像老子所说的那样“为腹不为目”。物欲的生活但求安饱，不求纵情于声色之余。虽然看起来有点过时了，但我觉得并不过时，这确实是我们生活中须臾不可分割的一部分，值得我们人类去深刻的反思。
在疫情期间，人们应该更加注重保护自己的身体健康，“身体是革命的本钱”。没有了健康一切外在条件都是空谈，身体健康就是不动产，是一种无形的财富。拥有太多的物质可能会冲昏我们的头脑，但拥有健康的身体会使你获得一笔精神财富，健康的身体也是你工作和学习的基础条件。
在疫情期间，我们也应该反思高科技对我们的利与弊。现在的社会离不开发达的科技水平，因为科技水平的不断提高，使我们的生活也丰富多彩起来。但有些人会利用好网络进行学习；有些人却在网络中迷失了自我，找不到自己心灵真正安放的处所。比如现在比较流行的“抖音”，里面的内容五花八门，各式各样，有学习内容也有不文明的用语或低俗信息，这些所谓的“流行”就在一味的博取人们的眼球，骗取流量。人们长时间刷这类对自己有害的信息，会迷失自我，会变得懒惰，也会影响我们的身心健康，对我们的身心造成了一定的危害。
在这个特殊的时期，我们应该利用好有限的时间去做一些有意义而充实自己生活的事情。学一些有益身心健康的知识，杜绝无聊的娱乐方式，去追寻精神享受。例如：读一本哲理书，就是在不断地提升自我的认知水平；学习枯燥的时候，听一听有益身心的悦耳音乐，也是一种自我调节。让我们的生活充实起来吧，不要浪费在毫无意义的事情上，过于沉溺某些所谓的“流行”终究是不可取的，去做一些有意义的事情充实自我才是最好的调节方式。
我国的疫情高峰已经过去，但防控工作必须到位。疫情虽然看似是一个挫折，看似是让我们走进了一个窘境，但实际上这也是一次最好的自我反思，人类的自我反思。经过疫情的洗礼让我们开始反思人生，也懂得了生命的可贵，也感受到了人间的冷暖，因为这次疫情让我们都有了一次特殊的成长经历，一个永生难忘的经历。也让我明白身外的一切外在因素，外在的条件都不重要，只有生命健康才是最重要的。
