一天，小土豆吵着说要减肥，于是他跑了起来，但他因为太胖了，在下山的时候摔了一跤，这一摔不得了，他开始滚了起来。
他一直滚啊滚，不小心滚到了下水道，一只老鼠发现了它，把它带到了凶狠的鼠王面前。小土豆怕极了，只好装死。鼠王说：“什么东西，哦，是个破土豆，扔了！”这位可怜的小老鼠，不甘心地反驳说：“可是……"“闭嘴！”鼠王发怒了，“我说扔了就扔了！”小老鼠只好把小土豆扔了。
有一个小男孩看见了，就把它拿走当石头用。第二天，小男孩一家去草原玩。一到草原，小男孩就把小土豆往一只小白兔的身上扔，小白兔躲了过去。也不知为什么，小白兔把小土豆带了回去。小土豆说：“你是谁？”小白兔说：“你好啊，我是小白兔。”小土豆在小白兔家吃了饭，虽然都是素食，但也很好吃。右小白兔家住了几天之后，有些想家。晚上，小白兔发现小土豆神情不对，便问他：“怎么了？”小土豆说：“没……没什么，就是有些想家。”小白兔说：“我有个大雁朋友，可以送你回家。”于是，大雁把小土豆送回了家。
小土豆一家终于团圆了，这些奇遇和与家人的团聚在他脑海里交织成一句话：“我再也不减肥了！”
