“重大新闻！重大新闻！”学校举行，跳长绳比赛要来了，老师说星期四有跳长绳比赛，分别分为男生组，女生组和男女混合组每个组共十个人，甩绳的两个和八个跳的，为了这次比赛，我们每天不停的训练，我是甩绳的，我看他们都不敢进去跳，怕被甩到，有一个人胆子大，第一个进去，只见她快速地跑了进来，双脚交替一跳，快速的跑到对面，简直太厉害了！见有人上去了，他们也不甘示弱的过来跳了，他们一个接着一个的跳了过去，有些人有点不太顺利的，被绳子绊倒了，而且绳子没拿牢，飞到了另一个人的脸上，但那个人还咬咬牙坚持的下去，有些人脚被崴到了，还坚持着。男生组的人，个个都很轻松，女生组个个都是身轻如燕般跳了过去，再看看我们组不是被绊倒了，就是脚被勾住了。
时间，很快就过去了，转眼间就到了比赛的时间，我们是最后一个跳的班级，我们观察了别的班级，个个都是高手如云，都是很轻松的跳了过去，特别是三班的学生，他们个个都是非常强劲的对手，我们要打起12分的精神来跳，我也要打起12分的精神来甩绳子，轮到我们班级来跳了，我们先练习一下，做下准备，听到裁判的一声哨声，他们，始跳了，我和朋友一起甩了起来，他们一个两个三个……的跳了过去，有些人跳了过去，马上跑到了对面，生怕耽误了一分一秒的时间，但“天有不测风云”，我们在比赛中，断了好几次绳，幸好我们及时的解决了问题，我也加大力度的甩了起来了，我们用了胡老师教给我们的方法来甩，果然比之前好了很多，只听裁判又一下的哨声，我们停止了甩和跳，我们只有223个，本来不断的话，就会跳的更多，比赛结束了，男生组250多个，女生组270多个，我们男女混合组只有223个，结束后我的手上有着清晰的红色印记，可见我有多么卖力的甩。
最后这个成绩我们不是很满意，我认为我们还可以更好，下一次的跳绳比赛，我们要争取拿到第一名。
