光阴似箭，时光如梭，转眼间，两个多月的暑假即将结束，回顾这两个月，我学到了很多东西，是一种技能，更是一种责任。
炎炎夏日，刚刚结束假期预习班的我正想着在开着空调的家里好好享受一番，母亲回来带了一张表给我，是关于急救知识学习的，待在家里不如去学习一下，我一口答应下来。第二天，我和我的同学来到教育基地，只见桌子上正放着一个橡胶模拟人，我好奇的打量着，也期待着下面的培训。
听了老师做了简要介绍，但随后老师说的资料不禁让所有人惋惜：“全国每年有180万人死于心梗，而针对心梗的急救措施最好的方式就是‘心肺复苏’，而真正掌握这个技能的人数仅占全国的百分之一。”
为他人做急救之前，首先我们要做好个人防护，保证自己安全，以上条件达到后，要了解病人的状况，是否有呼吸，有无意识，然后有才能开始按压。我听到这里不禁感到心肺复苏的过程很繁琐，迫不及待想上手体验。
可是想起来容易，做起来难。刚上手，却发现刚刚学的步骤已经变得混乱，不知所措，按压的更是不标准，一个简单的按压，已经让我变得满身大汗，胳膊已经酸痛，眼高手低的我也慢慢的认真对待。
经过多次的练习和老师的反复指导，我已经能流畅的，准确的完成一系列动作。
心脏骤停后，我们必须在四分钟内让他回复，否则会造成不可逆的伤害，“黄金四分钟”不仅是他人的生命，还有着我们的责任，这事关生命，我也感到责任重大。
这个培训很快就结束了，我学会了心肺复苏，也懂得了他的重要性，在关键时刻能救人一命，这个暑假让我学到了课本上没有，却更加重要的东西。
