我运动,我健康

2021-08-08 01:04:04
我运动,我健康作文400字

二零二零年三月十六日班会课,高一四班举行“运动达人”评选活动。

由于疫情同学们阻隔在家,无法出门。金老师在前两周便提醒大家每天坚持锻炼,抓紧课间操和下午时间。为达到监督和鼓励效果,要求大家把运动视频发在群中。同学们热情参与,积极制定运动计划。

翻开群消息,多条运动视频悦然眼前。每天,老师都有不同的分享。余鹏博同学坚持仰卧起坐和跳绳等多项运动,每天的视频中都有他运动的身影。冯德培同学练习哑铃,张琼堃同学做仰卧起坐,孙亦涵同学跳绳,陈昕正如、何昕玥两位同学在家中跑步……这都是同学们坚持运动的最好榜样。

为发动全班同学一起锻炼,金老师要求大家分享学习和锻炼小结。同学们纷纷参与,有长篇大论,详尽叙述自己的锻炼过程,也有短小精悍,只写锻炼项目。无论是制定或是实践,无论是计划还是付出,只要有了计划,就应努力去做。这也是老师最初的目的。计划不同,坚持的天数亦不同,坚持日久,方为胜者。大家的运动内容多样化、目的化,多数为家中活动,如仰卧起坐、高抬腿、举哑铃;也有室外运动,如羽毛球,跳绳,遛狗。不少同学反映“运动使人心情舒畅”“作息时间规律了”“平日神清气爽”……

《我运动,我健康作文400字.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式