现在，摸着我那因昨天体育课蹲下而发酸的小腿，脑海里想着昨天那节“苦不堪言”的体育课，心里无奈地苦笑。
昨天下午，一节本应充满快乐的体育课忽然来到，戴着墨镜的老师仿佛黑社会老大一般。头上的烈日使我们大汗淋漓，我猛的预感到这节课一定不会好过。果真，如我所料，这节课真的是“痛苦”，先不说头上的列日炎炎，光脚下的地面就被烘烤的几乎能煎熟鸡蛋了。隔着一层鞋底我都能感受到那不断加温的热气，如果我站在那里一直不动，估计我的脚变成"烤猪蹄”都有可能。
不容我多加思索，老师就让我们开始热身，竟然要跑三圈！哈？这不是跑步，这是送命呀！上次跑步跑两圈就能累成“狗”，这次顶着烈日跑，结局会是什么样，也就可想而知了。
后来，因为我们说话而导致要接受一直蹲下这个惩罚。哦，天哪，我的腿一定又要变成“嘎蹦脆”了，犹记得军训时也这样过，我们也只能敢怒不敢言。
在经历了“九九八十一难”后，我们都“苟活”了下来，现在我们还哪有力气说话？一个个都努力地以蜗牛的速度“奔”向了教室去喝水。
啊，这次的体育课可真是令我终生难忘。
