体育课应该是大家公认喜欢的课，我个人是这么认为的，因为体育课很放松，也不用动脑筋思考，最重要的是还能减肥，但今天我上了一节不一样的体育课。
下课铃一响，同学们就发疯似的冲出教室快速下了楼，但到了楼下一个个又比蜗牛走的还慢，因为下面太热了，太阳直射在我们的脸上。一下来走到操场都能汗流浃背，上室外的体育课真受罪呀。但上体育课也不是没好处，可以提高免疫力，我可不想得病，上体育课比生病好太多了。刚到了操场，老师直接让跑三圈，以前还是两圈，老师好狠啊，还有队长跑得太快了，老师都说了让慢跑，他还跑这么快，使我快速掉了队伍，这不是欺负胖子吗？眼看着后面的同学一个一个追了上来，我被远远的甩在了后面，我想使劲跑却没有力气，紧接着女生的两队也把我给超过了，我想如果是阴凉天，我跑十圈都没有问题，终于跑完了，连说话的力气都没有了。
第二个环节是跳绳，我因为没带跳绳必须得做十个蹲起，连着做，做完腿都要废了，头上全是汗，有点晕的感觉，老想吐，太阳也丝毫没有退下的意思，真惨！
临近下课，必须做一些肢体动作，往地下一坐，塑胶操场的热瞬间爆发了出来，下半身仿佛被烫的没有了知觉，再热我也忍着呢，但还要做下压腿就很难受，全身都是汗，那个感觉无法形容，这节体育课真的很苦很累，但我们锻炼了身体，可以提高体育成绩，所以上课的时候不能抱怨，一定要坚持住！
