每当我遇到困难时，我总是告诉自己：“我行，我可以！”这个暗示帮助我冲破了一道道困难的阻碍。
体育课上，大家在测试坐位体前屈。看着前面同学一个个没有通过，我不禁忐忑起来，心想：“老师的要求这么严格，我能通过吗？”
“无论结果如何，我都应该去尝试一下。”我暗暗地对自己说，“我行，我可以！”我想：“别的同学没有通过是因为他们没有掌握老师讲的动作要领。老师说过，做这个动作一定要把腿伸直。我要照老师说的做，把腿伸直。这样，我一定可以做到的。”
轮到我了，我坐上了测试的仪器，心中不免又紧张了起来。我深吸了一口气，伏下身，双臂与双腿同时伸直，随着“哗”的一声，测试的那块板被我推了出去。老师看了看仪器上的刻度，对我和同学们说：“邓茗之测试通过了，大家测试的标准要像邓茗之这样。”同学们羡慕极了，有的说：“要是我的动作能像邓茗之那样标准该多好啊！”“她的腿伸得真直，跟老师讲的一模一样。”我心里十分高兴，比吃了蜜还甜。
“我行，我可以！”这句话给了我信心，它使我冲破困难的阻碍，让我不断成长。
