冬天的一个早上，精卫照常去东海填海。
它用爪子抓起一根树枝：“啊﹗好冰﹗”它一下子把那根树枝丢到了冰面上。“东海结冰了，怎么填海呢？要不这个冬天先不填海吧﹗”说完，它便飞向了别的地方，玩去了。
突然，从东海旁边的森林里发出了“救命，救命”的声音。盘古在家里听到了有人在呼喊，连忙往呼救声方向赶去。
到了那里，盘古发现森林着火了，连忙寻找呼救的人在哪里。终于在几棵着火的大树中间找到了精卫，精卫在熊熊大火中无法飞出来。于是，盘古到了东海，把冰面凿开，他用旁边的小船盛了一些水，跑到了森林里帮精卫脱困。
精卫脸色苍白，盘古赶紧把它送到医院，让医生给它看病。精卫醒了，发现自己在一个很干净洁白的房间，心想：这是哪儿呀？我为什么会在这里？精卫心里充满了疑惑。
盘古见它醒了，便把事情一五一十地告诉了它。
精卫非常感激盘古，说：“谢谢你救了我，我们以后就是好朋友了﹗”从此，精卫和盘古变成了形影不离的好朋友。
