我一向讨厌喝豆浆。一年365天,我家天天早晨餐桌上都会有一碗豆浆。看它白白的,像乳胶漆一样,又黏又稠,又有渣,还有一股浓重的豆腥味。妈妈为了保留它的营养,又不放糖。每次都是被妈妈连哄带骗的喝下,感觉喝豆浆是件很痛苦的事情。所以,走在大街上,只要闻到豆浆味,看到卖豆浆的小铺子,我就会嫌弃地瞥一下嘴,然后迅速离开。
一次看电视,正好看到一个介绍豆浆的节目,让我改变了对豆浆的看法。
节目中很详细的介绍了豆浆的益处。它含有各种丰富的营养物质,老少皆宜。在西方一些国家还享有“植物奶”的美誉。一年四季都可以饮用:春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热解暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
豆浆还具有多种花样。放入不同的配料:如枸杞、百合、红枣、花生……,就会有不同的味道,给身体不同的营养。
一碗小小的豆浆,对身体竟然有这么多的好处!我再也不敢讨厌喝豆浆了。