暑假里，我读了一个故事——《时间到了，停下来》，它给我留下了深刻的印象。
这个故事说的是年幼的海勒和父亲一起去打猎，在刚到禁止打猎时间的时候，海勒看到了一只她见过的最大的兔子，他很想接着打，但却被父亲阻拦，海勒并不死心，可父亲并没有因为女儿的不舍而改口，海勒只好闷闷不乐地跟着父亲回家。很多年过去了。一次，海勒带着十岁的儿子和父亲一起去钓鱼，就在禁止钓鱼的时间刚到时，儿子钓起了人生第一条鱼，但海勒却让儿子放了这条鱼，儿子很不情愿，但终究还是听了妈妈的话。放完鱼后，海勒回过头注视着父亲，父亲也注视着海勒，他们相视一笑，仿佛回到了从前在一起打猎的场景。
柏拉图说过这样一句话：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”也就是说自律或者自控是我们每个人都会遇到的挑战，这个挑战不是战胜他人，而是战胜自己。如果总想着放纵自己，那样就会害了自己。我曾经就犯过这样的错误。
那天，爸爸在中午睡觉前同意让我玩20分钟的电脑，并嘱咐我一定要自觉，到时间就关电脑。我高兴地回答道：“恩，好的，一定不超时。”打开电脑后，我点开了我最爱玩的4399奥比岛，里面的小游戏让我百玩不厌，里面精美的服饰让我爱不释手。沉迷在游戏中我，早已把时间这回事忘到九霄云外去了。玩着玩着，突然觉得眼睛有些疲劳，便准备休息休息再玩，谁知，我一看时间，发现本只能玩到2：20的我，已经玩到2：35了！虽然很害怕爸爸发现，但此时心中已经打起了小算盘：反正爸爸平时到三点多才起床上班，多玩一会儿爸爸应该也不会发现！就这样，我放纵了自己，接着玩了下去……不一会儿，我发觉已经3：00了，便立刻关闭了网页，点击关机。爸爸起来后果然没有发现，当时的我心中还有些小窃喜，但现在想想，当时实在不应该这样做，辜负了爸爸对我的信任，不过从那到现在，我再也没有放纵自己了！
我们每个人都应该从这个故事中明白道理，努力做一个有自制力的人。
