“忍受着讽刺、排挤训练，摔跤改变了她们的一生。”
——题记
“Geeta，加油，”来自观众席上以及电视前看直播的所有印度人民正在呐喊，没错，这是英联邦运动会，来自印度选手Geeta正在与澳大利亚选手Augelina正争夺金银，她们一年前曾交过手，Geeta在第一回合就败给Auglina。她朝观众台望去，发现那个位置依然空着，那个位置是Geeta爸爸的位置，是她精神支柱，在接下来的一回合整个人心不在焉。
“Geeta，快啊，时间不多了。”Geeta妹妹Babita喊到。猛然Geeta回想她爸爸曾将她扔进水中训练的情景，他说过“爸爸不可能一直保护你，你要克服恐惧。”看着眼前还有20秒，唯独拿到5分才可以赢，想到她爸爸曾教过她先给对方一个假动作，然后像彩虹一样讲对方360°翻过去。“耶，就在最后一秒，最后一秒，Geeta做到了，新一年的摔跤冠军诞生了。”所有人印度人民替她欢呼，此时被人故意关在小屋里的爸爸正坐立不安虔诚为女儿祈祷，当颁奖时印度国歌传人耳边时，她爸爸幸福感动地哭了。此时，有人来开门，她爸爸跑到了赛场，女连忙跑过去与爸爸相拥，把奖牌交给爸爸……那一幕，所有的人焦点都在他们父女身上。
故事回忆到十几前，Mhavir是个摔跤霸王，最终没能继续当摔跤手，心中一直想把那个摔跤冠军的梦想让自己的孩子去完成，但事实生了四个孩子，迷信各个偏方等等还是都是女儿，心中一直都是很不甘心，不愿意留下遗憾。有一天，回到家，看见家中好“热闹”得知原来自己的大女儿Geeta和小女儿Babita把几个男孩子打得脸青鼻肿，衣服都破破烂烂的，脏脏的，心中没有愤怒，而是很欣慰，他看到了自己这两个女儿流着摔跤选手的血液。他告诉了妻子用一年的时间训练她们，如果真不行，将永远埋没自己的遗憾，妻子也没办法只好同意。把她们当男孩子训练每天大早上五点钟起来跑步去，自己建造的训练场去训练，学习得很快，很有天赋，于是找来了他们的表哥Omkar来陪练，日复日，他们都厌倦了，要三人联合起来打败他们的爸爸，在训练上破坏，少训练一天，一会，哪怕一分钟也好。在他们一个姐姐婚礼的宴会，Mhavir当众打了Omkar一巴掌随后他们来到一间小屋与新娘贪心聊天，Babita和Geeta向新娘姐姐诉苦，新娘对他们说：“你们父亲的做法是正确的，他在为你们着想，承受着所有人的嘲讽为了给你们好的未来，不跟别的女孩一样长大嫁人与没有见过的男人在一起，为他生儿育女，做家庭妇女，就这样那个过完一生，像奴隶一样生活着，你们真的想要吗？”这段话成了这两个女孩生命的转折点，她们决定好好练习摔跤，让别人看得起他们，告诉别人，你们等着。
第二天，她们早上早早地去训练了，她们的爸爸还是按平时一样起床，发现两个孩子不见，原来是在训练场练习，感到很欣慰，过了段时间Mhavir带Geeta去比赛引来了很多人来观看，那是Geeta第一次比赛虽然最终输了，但是也有得到了50卢布的奖励。回家后，晚上Geeta睡不着大哭一场，说下次肯定赢，她的爸爸很欣慰，一心一意地训练，十年后获得了全国冠军，进入了国家体育学院，她质疑父亲的方法，相信了国家教练的话，输掉了国际比赛。而她的妹妹Babita赢得了全国比赛也进入了国家体育学院，告诉她姐姐，让她与爸爸谈谈，那一次通话后，Geeta剪掉了头发回到了最初的自己，听从她爸爸来训练，为此她爸爸特意搬到这城市住，默默在背后指导女儿，尽管教练处处阻挠她，为难她，在英联运动会比赛争夺金牌将她爸爸锁在屋里，想把Geeta的一切名誉，成果归功于自己，简直可耻。
一个人的成功，不仅自己努力，还要父母默默地支持，影片中的父亲发现女儿的天赋辞掉工作，让女儿成为冠军，他知道，不想让女儿跟别人家的女儿一样在生儿育女，照顾家人中平庸过完一生，所以要改变她们，过程是多么艰辛，受到了社会的讽刺，成为别人口中的笑话，很多人认为他是疯子，而当两个女儿被培养地那么优秀，不仅完成了他的梦想，又替国争光，所以印度人民记住她们是多么有价值，有意义，这样的父亲是多么伟大啊，令人敬佩不已。
每一个成功人士的背后总有一个默默耕耘的人，当成功的那一天来临时，再回首过往一切真好！
