“杯子为什么能盛水”
“因为它是空的。”
——题记
中国人，最具有也最需要的精神，就是女排精神。
创造
“呯呯”“啪啪”“嗨，加油了！”这是陈忠和踏入排球馆首先听到的，馆内，郎平所在的排球队正在练球。1982年至1986年她们创造了“五连冠”的纪录。
为什么她们能创下这样的纪录？这当然离不开平时艰苦的训练，但更离不开的，是姑娘们坚持不懈、顽抗到底的信心，她们甚至在梦中都说：“再不拼就没机会了。”什么是女排精神？女排精神就是坚持不懈、永不言败。她们是女排精神最好的诠解。
接力
郎平受邀成为美国教练后美国队实力大增，而中国此时却正是新老队员青黄不接的时侯，军心涣散，毫无斗志，只讲究技术，强调抓日常，却不知怎样磨合。这是因为她们少了当年老女排的团结一致，永不言败。
传承
中美排球大战结束后，郎平毅然回国，并以惊人的决心和勇气，对中国女排进行了三项改革：1、以前国家队是十二个人，现在可能选三十个，五十个人甚至更多；2、在国际上聘请教练，构造一个复合型的教练团队；3、不分主力和替补，只有首发和非首发，这三项改革在中国排球界遭到许多人反对，但正是这项改革，选拔出了朱婷、张常宁等骨干队员。
女排精神的第二点就是敢作敢当，有敢于受世界质疑和反抗的勇气和决心。
在剧中，郎平问道：“你们为什么打球？”队员们鸦雀无声，这个问题让队员们明白，热爱自己的事业，全身心地投入事业，大家的力量往一块使，中国女排才能重回巅峰。
有了这些要点，还要看临场的发挥。怎样做到临场发挥呢？剧中一直在重复一个问题：“杯子为什么能装水？”“因为它是空的。”是啊，倒空自己，不把输赢放在第一位，不要有任何心理压力，放开了打，才能打出真正的水平。剧中一直强调打球要喊出来，喊，才能释放真正的能量。正是有了这样的能量，女排姑娘们才能在巴西一举夺魁。
女排精神就是中国精神的象征。当今的中国人，应该好好领会什么才是真正的女排精神。
