电视剧《黑白禁区》讲述的是警察淦天雷卧底黑帮，帮助警局破获各种贩毒集团的故事。
故事的高潮发生在淦天雷协助警局帮助警察破获一起贩毒案件，被一名警员误看淦天雷杀人了，于是把淦天雷抓进了监狱。
因为淦天雷是卧底，只有警察局长知道，所以在淦天雷进监狱之后的第一时间，警察局长提审了他，他戴着手铐在警察局长的面前诉说着他自己的委屈。其中最让我心碎的是这句话：“我不委屈，委屈又能怎么样？我差一点被一枪崩掉的时候，你在哪？我拼命追毒贩的时候你在哪？我最不能接受的是你们对我的不信任。”
听完这一句话之后，让我不禁回想起小时候的种种过往，每一个人应该都受到过委屈，比如被父母指责、被老师冤枉、被同学排挤。我们当时又何尝不想向老师、父母、同学、大声诉说着自己的委屈，可当时我们怕诉说之后带给我们的又是一通责骂，害怕没有人愿意倾听我们的诉说。就好比当时的淦天雷一样，自己被冤枉受到了委屈，只能自己默默的压在自己的心里。
他们只会认为你在胡说八道，没有任何一个人会相信你所说的话是真实的，那时候的委屈无人诉说。也许，一些小时候的委屈会改变一个人的性格，为什么现在中国人口抑郁人数那么多呢？就是因为他们的父母、老师、同学极其不相信他们，他们一开始会有一些情绪，会顶一两句嘴，但这样只会让他们认为你就是做错了这件事。
其实这时候你只需要一个听你诉说的朋友呀，他或许可以改变你种种不好的习惯或者说是种种不好的性格，或者会直接影响到你今后的人生走向。
从这部剧中我深刻明白了一些道理，一些人委屈，他就会变得暴躁；有些人即使委屈，但他也会一直帮助关心别人，就像淦天雷一样。淦天雷就是我们要学习的榜样，暂时的委屈不会把我们打垮，因为总有一天这世界会给我们以清白。
