减肥话题作文（精选11篇）
在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的减肥话题作文（精选11篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
减肥话题作文1
今早寒风冷瑟，但很适合出行，昨晚我的亲人一直在说我在家里养胖了，也就是在那个时候我开始发现，我真的有点胖，但我一向是很懒惰的，只能手机订玲起床坚持训练了。我选的是大清早，因为那时候大马路上人烟稀少，我也不用拘泥。
说走就走了，我拿着手机就跑到了马路上。但是我没想到路上的人还是很多。没办法就只能硬着头皮跑了，只跑了几百米就累了，气喘吁吁，真的想就此不干了，但想要将一件事情做成功就只能坚持。终于，我成功的跑了将近千米。虽然很慢，但没关系，循序渐进。
这一趟下来，我跑了将近三千米，很累，一开始倒是没有什么，但过了一会就感觉四肢无力，还有点疼的感觉。
但我不能抱怨，因为这是我一直想要做的事，我一旦变胖就很难减肥了，索性就咬咬牙坚持。
明天我还是要坚持的，为了我的减肥梦，加油。
减肥话题作文2
自从唐僧师徒从西天取经回来，猪八戒成了净坛使者之后，成天游手好闲。体重本是200公斤，可现在却是600公斤。
有一天，孙悟空正在用火眼金睛观看人间。忽然，猪八戒从后面拍了一下他的肩膀，一手把孙悟空拍在地上7分钟都没有起来，起来之后悟空说：“你这只死猪，想把我拍死啊！你这也太胖了吧。”“猴哥啊，我也为这件事苦恼啊，你说有什么办法能让我减减肥呀？”猴哥灵机一动，让猪八戒跟他去人间一趟，于是他叫来筋斗云，骑上筋斗云，叫上八戒上来，八戒对猴哥说：“我现在这么胖，也不能腾云驾雾了，怎么下人间啊？”于是，孙悟空招来天庭四大天王把他抬下人间去。
孙悟空带猪八戒来到一家“减肥堂”，客人们被吓得抱头鼠窜，老板看猪八戒是来减肥的，便叫人把店里最好的减肥设备都拿出来了。老板跟他说了一下设备的用法，猪八戒吓得拉起悟空，撒腿就跑。
孙悟空又带他来到医院抽脂，来到手术室，猪八戒看到手术台上又是剪刀又是手术刀，吓得魂都没了，猪八戒一屁股瘫在地上说：“我不减肥了，减肥真难。”
八戒呀，你这个好吃懒做的家伙，如果再不减肥，你的身体就会产生疾病。
减肥话题作文3
考验能够磨炼人的意志，使人变得更加坚强。
我由于身体有点胖，有些同学经常打趣地叫我“肥妞”。叫着叫着，竟成了习惯。为了使同学们改变对我的称呼，我郑重地向家人宣布:“我决定减肥!”我给自己订了减肥计划:两个月内不吃甜食，每天跳绳二百下。
这不吃甜食还能忍受，可这每天跳绳的计划实行起来，可就不那么容易了。第一天，我刚跳了十来下，就断了。我并不气馁，接着继续跳。可还没有跳满五十下，我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了。好几次我都想放弃，但当我想起同学们对我带些讽刺的称呼，当我想起我当时给自己订计划时的决心，我又咬紧牙关跳了起来。断了，接着跳，又断了，再接着跳，心中有个声音不断地对自己说:“你一定能经受住考验。”
一天，一周，一个月，时间就这样悄悄流逝。两个月的减肥计划也接近尾声了。当我站在体重秤上一称，三十五公斤。“哇!”我兴奋地欢呼起来。我减了整整五公斤。看起来这努力可没有白费。
减肥话题作文4
西天取经后，唐僧师徒来到了高老庄。几天后，悟空指着八戒的肚子笑着说：“八戒，取经后你怎么这么胖，应该减减肥。”八戒觉得有道理，拿了一个减肥单去减肥了。
第二天早上，八戒起得很早，因为他要去跑步了，一共要跑100米。悟空则变成大美女，正站在起跑线等他呢。八戒来了，看见大美女站在那里，他连忙跑过去，没想到“大美女”跑了，八戒紧追在后面。过了一会儿，八戒才跑了50米，他已经汗流浃背了，一颗颗汗珠像瀑布似的落到了地上，他双腿发麻，身体僵硬，但他坚持住了。又过了一会儿，他终于跑完了，但那时候“大美女”不见了。晚上，八戒坐在床上吃减肥糕，吃着吃着，八戒睡着了。就这样八戒坚持了5天，他渐渐的瘦了10斤，八戒知道后很开心，他说我的努力没有白费，我要坚持每天减肥。
最后，八戒真的越来越瘦，直到正常为止。悟空在一旁自言自语道：“你的努力也没有白费哇。”
减肥话题作文5
今天，我决定给我的书包去掉它那一身“肥膘”。
首先，我把书包拎了起来，哇！这书包也太重了吧！于是，我把书包里的所有东西都倒了出来，把铅笔盒、跳绳等等每天必须要带上的，都装了进去。
接下来就是书本了。我把书包里所有的书全部拿了出来，还挺多的，当然，也很重。我首先把课外书全部翻了出来，大概有三四本，经过我的精挑细选，选出了一本觉得比较有意义的书放了进去。我又把剩下的书拿掉了几本不带去学校了。而那些要上课的书我把它们大的放一起，小的放一起，然后一同塞进了我的书包。
接着，我打开资料袋，发现了好多用不着的纸头，我把它们全部拿出来重新整理了一遍，剩下重要的装进书包。我提起书包掂量了一下，还是挺重的，我觉得很是奇怪！又检查了一遍，啊！原来，是我不小心把两本加起来有五百多页的课外书又给放了进去，我真是个小糊涂蛋啊！我赶紧把它们拿了出来放进书架。唉！书包就像原来是一个两百多斤的大胖子变成了一只轻快的鸽子。
书包“减肥”成功啦！我提了提书包，发现很轻松，背起来也不重了，我高兴极了！
减肥话题作文6
我有一个幽默风趣的胖爸爸。爸爸真的很胖，他那笑嘻嘻的脸蛋上都是肥肉，跑起路来，全身的肉都在抖，不一会儿就气喘吁吁了。
于是，为了爸爸的健康着想，我和妈妈就正式开始了针对他的减肥计划。
买减肥药——这是我们的Ａ计划。晚饭过后，我和妈妈硬拉着爸爸去挑减肥药。可逛了好几家超市、药店，看到的减肥药都是吃了要拉肚子的。爸爸连连抗议：“那可不行，老拉肚子，叫我怎么工作啊？”还故意做出一副“宁死不吃”的样子。唉，还真服了他了，不过说实话，我和妈妈也真舍不得这样折磨爸爸。Ａ计划失败了。
于是，我们又开始实施了Ｂ计划——严格控制饮食，杜绝一切荤菜。每天，餐桌上都是一片绿色。这样一来，的确有效，爸爸一吃饭就愁眉苦脸，胃口大减，吃的比以前少多了。我和妈妈兴奋极了：这样坚持下去，肯定能减！可你猜怎么着？还没满一星期，我和妈妈又撤消了Ｂ计划，因为，整天吃素，我们也受不了。这下，可乐坏了爸爸，瞧他，竟然还不顾个人形象，大唱“男人胖吧不是罪……”
我和妈妈的减肥计划终于以失败而告终了。不过，我们还没泄气呢，可不能让爸爸再胖下去了！如果你有好的点子，千万要告诉我啊！
减肥话题作文7
我的弟弟才十一岁，身高在班里属于最矮的，但是体重却达到了180斤，心想这他再这么胖下去可能就不得了了，将来很可能没老婆，没孩子，于是我们全家在暑假时给他制定了暑期减肥计划，就算是天气再炎热，我们也要让他坚持锻炼身体，把体重减下来，可他却非常不愿意，我们于是就劝他说：你再这么胖下去不得了，迟早会得病的。他只好同意了。
暑期减肥第一天，我们来到了我们村里的大操场，第一项任务就是让他绕着操场跑三圈，结果，一圈还没有跑完，他就累的不行了，就躺在了草坪上，我于是跑过去拉他起来，跟他说：你如果不坚持下去，我们可就不喜欢你了，于是他只好坚持下去，三圈跑完了，他累的满头大汗，豆大的汗珠往下流，于是就让他稍微休息一会后，又让他做了些其他运动，跳绳，让他一下子跳了三百个绳，接下来的每一天中，我们也坚持让他锻炼，他再也不偷懒了，哪怕再炎热，再苦再累也依然坚持着，日子一天天过去了，暑假很快就结束了，一个暑假下来，他的体重减掉了不少，个子也长高了。
减肥话题作文8
不知从什么时候起，小明的书包越来越肥，越来越沉。
有一天，书包伸手摸着自己的大肚子，摸着摸着，书包“哎……’地长叹一口气，说：“受不了了，文具，课本……你们给我出来！
“我们可是主科啊！再说明明哪天不用我们上课啊？我们可是重点保护对象啊！”
书包只好说:“文具盒出去吧！”
文具盒听了理气十足地说:“我可是明明的比备品啊！要是没有我，钢笔、橡皮、尺子……住哪呀？它可是明明的好帮手啊！哪个不是必备品的出去吧！”
话音未落，音、美术、科学……课本七嘴八舌道:“凭什么轻视我们啊？课程表经常变动的，要是我们出去了，明明找不到我们，我们起不是要害他罚站？”
文具盒轻言轻语道：“字典公公，那你总可以出去了吧？”
字典公公气得胡子一翘:“什么？你们这些小鬼头！明明读书，写作文，遇到不懂的地方就要找我帮忙，你们竟然小看我……”
书包长叹道：“啥时才可以减肥啊？’
减肥话题作文9
“全体集合！”一天下午，妈妈喊到。我把书往旁边一扔，老爸把手机往桌子上一放，以最快的'速度去集合。集合完毕，妈妈郑重其事地说：“我要减肥！”“唉，还以为什么事呢？不就是减肥吗？”我嘟囔道。“我这次是认真的。”妈妈说。“好！那就看你的了。”
星期一早上，平常起得很晚的老妈早早起床了，她走进我的卧室，轻声说：“赶紧起来吧。”“干吗呀？还早着呢。”“和我一起散步，你看你，整天有气无力的，都不愿意动，还有……”我打断老妈的话，说：“好，我去还不行吗？”
妈妈说要在附近跑两圈，于是我们便开始了第一天的跑步计划。才跑了一会儿，妈妈就气喘吁吁地跑不动了。“看看，还说我呢，你的体力还不如我呢。妈妈，瘦下来最重要，加油！”好不容易跑完一圈，妈妈就想放弃第二圈了。“妈妈，再跑一圈吧，既然说到就要做到。”妈妈在我的监督下跑完了第二圈。
以后，我们每天都坚持早起，坚持散步，不光我觉得能轻轻松松地跑完两圈，连妈妈都觉得很轻松，而且妈妈真的瘦了几斤呢。通过跑步，我感觉我和妈妈都有精神了，浑身都很轻松。
接下来，我要让爸爸也加入我们的队伍中，全家总动员，一起运动。
我运动！我快乐！我健康！
减肥话题作文10
不知从什么时候开始，书包又胖了。
自从小主人三年级开始，书包小姐就变得臃肿了，以前苗条的身材一去不复返。书包小姐就制定了一个减肥计划，她客气得把小伙伴一一请了出来。
小伙伴们可多了，有主科书妹妹，有文具盒哥哥，有课表叔叔……书包小姐坚定地说：“我要减肥了，对小主人没有用的就要说再见了。”话音刚落，小伙伴们就七嘴八舌地讨论起来了。课表叔叔理直气壮地说：“我不能走，我走了小主人怎么知道下节课是什么课。”“我们也不能走，我们走了，小主人怎么写作业呀！”文具盒哥哥和住在他里面的小伙伴说。“还有我们！”语文书、数学书、英语书……异口同声地说：“没有我们小主人怎么学习啊！”这时，字典爷爷对书包小姐说：“你可不能出尔反尔啊！”
说了半天，没人愿意离开，书包小姐只好败下阵来，放弃了减肥。
减肥话题作文11
从小我就喜欢吃甜的东西，而且总是挑食，喜欢吃一些大鱼大肉之类的食品。一开始是没有什么事情，但是随着时间慢慢的增长，我发现我的体型越来越比一班同学要胖，虽然妈妈说我这样子正好，但是爱美之心人皆有之，不顾妈妈的劝阻，我还是下定决心要减肥！
俗话说，祸从口出，减肥也是如此，要想瘦下来，一定要先管住自己的嘴。这么说并不是说要少吃或者是不吃饭，而是要改变我吃饭的方式。以前我吃饭的时候，总喜欢吃肉类还有各种高脂肪的食物，为了瘦下来，必须要改变自己的膳食结构。在今后减肥的日子里面，我决定一日三餐以蔬菜为主，减少主食还有肉类的量，减少自己摄入的能量。在减少饭量的同时，我必须要加强自己的锻炼。如果说改变自己的饮食结构是为了减少能量的摄入的话，那么锻炼就是为了消耗更多的能量了。只有每天定好一定量的锻炼。才能够巩固一日三餐减少能量摄入取得的成果，甚至能够强化节食带来的效果。
不管怎么样，我相信通过我的饮食的改变以及坚持不懈的锻炼，一定可以把我的体重给减下来的！
