羽毛球训练日记

2021-08-12 12:35:05
羽毛球训练日记

在暑假里,运动是必不可少的。要努力去做好这个运动,更要从中去寻找启示,去做得更棒更好!

羽毛球——手部肌肉运动。那轻盈的羽毛,可能就是它会飞的原因了吧!在这个暑假,我可没有远离它,在7月底,我可是天天练习的!

7月27日天气晴

开始练习颠球的我,对于球还是没有那么敏感,羽毛球静静地躺在球拍上,我兴奋极了,心想:嘿嘿,像我那么好的学生,颠球分分秒秒就会被我“干掉”的!

我开始了,深吸一口气,手往上一抬,羽毛球就“飞”了起来,它在空中学小鸟优美地扇动翅膀。可是,是一通乱飞,一会飞东、一会飞西,一点规律也没有。我满脑问号,第一次尝试:5个。

我心想:我堂堂七尺女汉子,我的威风怎会被羽毛球给一压再压,变成一个“草包”。不行,我一定要练习,就算天塌下来也要练习!

7月29日天气晴

“哈哈!”经过几日的练习,我的水平一直“涨涨涨!”我要跟这几天也一直练习的弟弟一绝高下!我看看弟弟,心想:就他那小身板,敢和我比,真是可笑!比赛开始了,在打球的同时,我也时刻观察弟弟的一举一动。突然,弟弟一个高球吸引了我的注意力,我的球落地了,我没有接到。弟弟胜利了,这让我十分羞愧。

妈妈问:“知道为什么会输掉比赛吗?”“我轻视了敌人!”我回答。妈妈笑了笑。

是的,轻视敌人是永远得不到好结果的!

运动星挑战赛马上就要到来,锻炼身体的同时坚持练习,可以让我们获得更棒的身体。

九位同学在日常的运动锻炼中有自己的思考和感悟,分享了小妙招,从中你是否也受到启发了呢!

让我们运动起来,文明其精神,野蛮其体魄!

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